揉按腰眼耳朵可溫腎治陽痿
...是冬季養腎的有效方法。以下三法有助於養腎。 按摩腰眼 腰眼穴在帶脈(即圍繞腰部的經脈)中間,位於背部第四腰椎棘突下,旁開約3.5寸凹陷中,是腎臟的位置。兩手對搓發熱後緊按腰眼處,稍停片刻,然後用力向下搓...
中醫中藥;自我保健常搓哪個部位能幫男人益腎
腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3~4寸的凹陷處。中醫認爲,腰眼穴居“帶脈”(環繞腰部的經脈)之中,爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,常按摩腰眼處,能溫煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法: 1.兩手對搓發熱後...
中醫中藥;自我保健男人健康搓出來
...手法不要太重,速度也不要過快,以免搓傷皮膚。 搓腰眼:腰眼位於第三腰椎棘突下旁開3.5寸的凹陷處。中醫認爲,腰眼居“帶脈”,爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒,常按摩腰眼能溫煦腎陽、暢達氣血。中醫認爲,用掌搓...
中醫中藥;自我保健腰眼
腰眼 經外穴名。見《肘後備急方》。別名鬼眼。在眼部,當第4腰椎棘突下,旁開約3.5寸凹陷中。主治勞瘵,腰痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-7壯;或艾條灸5-10分鐘。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y中醫按腰溫腎治陽痿
...是冬季養腎的有效方法。以下三法有助於養腎。 按摩腰眼 腰眼穴在帶脈(即圍繞腰部的經脈)中間,位於背部第四腰椎棘突下,旁開約3.5寸凹陷中,是腎臟的位置。兩手對搓發熱後緊按腰眼處,稍停片刻,然後用力向下搓...
中醫中藥;自我保健針對關節炎所編制的醫療體操有哪些?
...動,前手伸開,後手握拳,左打大肋,右打膀胱,最後打腰眼,連續做16節。 ②晃腰:雙手叉腰,腰部自右至左,再自左至右,輕輕晃動,各8節。 ③轉頭頸:雙手叉腰,頭頸部先自右至左,再自左至右,輕輕轉動,動作...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;風溼病防治340問推拿治療強直性脊柱炎有哪些方法?
...肉爲治療重點,常取腎俞、命門、肝俞、脾俞、腰陽關、腰眼等穴。 ②操作手法:a.患者側臥位,屈髖屈膝,術者位於患者背側,一手按於患者肩前,一手按於臀部,雙手輕輕向相反方向推動,趁患者腰部放鬆時再適當用力...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;風溼病防治340問如何對第3腰椎橫突綜合徵進行手法治療?
...用肘壓法在病人脊椎的棘突及兩側施術,反覆按壓,兩側腰眼處要用力並停留1~2分鐘,如此反覆8分鐘左右。按壓後要用肘尖彈撥腰眼及環跳穴2分鐘。 (3)扌袞法:醫者站在病人患側,在第3腰椎橫突部位由上而下,由輕而重...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問鍼灸如何治療腎虛腰痛?
治則:補腎壯腰。 處方:腎俞、大腸俞、命門、腰眼、志室、太溪。 操作方法:進針得氣後,行提插捻轉補瀉法,鍼灸並用。 方義:腰爲腎之府,取腎俞以益腎氣,大腸俞通絡止痛;命門、腰眼鍼灸並用以溫腎益精...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問常做強腎按摩操
...手握拳,手臂往後用兩拇指的掌關節突出部位,自然按摩腰眼,向內做環形旋轉按摩,逐漸用力,以有酸脹感爲好,持續按摩10分鐘左右,早、中、晚各一次。腰爲腎之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因腎虧所致的慢性腰肌...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法