陸地仙經/珍本醫籍叢刊
...功得手由內入內之功由內化內之功進步人手進步數息調息胎息丘真人呼吸歌桑榆漫志(摘錄)推蓬寤語(摘錄)修崑崙證驗修崑崙證驗序修崑崙證驗小引揉積論修崑崙證驗曬說修崑崙證驗跋養生祕旨孫真人衛生歌可惜歌長生歌青...
醫源資料庫;醫源書店;中醫胎息
胎息 氣功術語與功法名。謂習練氣功時呼吸有如嬰兒在母胎中不用口鼻而行內呼吸的高深境界。《後漢書·王真傳》:“王真年且百歲,視之面有光澤似五十者,能行胎息、胎食之方。”《抱朴子·釋滯》:“得胎息者,能...
醫源資料庫;中醫詞典;字母T腹式呼吸與健康
...奇功,並創造了“吐納”、“龜息”、“氣沉丹田”、“胎息”等健身方法。明代養生家冷謙在《修齡要旨》中寫有養生十六字令:“一吸便提,氣氣歸臍。”講述了腹式呼吸保健練功方法,這也是他祛病健身延年的祕訣。 ...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第13期氣功
...功淵遠流長,內容極其豐富。古代的導引、吐納、服氣、胎息、存思、守一、內視、坐忘、心齋、內丹、止觀等,都屬於氣功範疇。可分爲動功與靜功,以靜功爲主。道、釋、儒、醫等各家對氣功都有深入探索,流派紛呈爭豔,...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q《攝生三要》
...寡慾、節勞、息怒、戒酒、慎味。養氣起自調息,息調而胎息成,則可延年長壽。而聚精在於養氣,養氣在於存神。“檢盡萬卷丹經,總不出此玄機,攝生之要,盡在此矣。”收入《道藏精華錄百種》第二十種。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母S《攝生三要》
...寡慾、節勞、息怒、戒酒、慎味。養氣起自調息,息調而胎息成,則可延年長壽。而聚精在於養氣,養氣在於存神。“檢盡萬卷丹經,總不出此玄機,攝生之要,盡在此矣。”收入《道藏精華錄百種》第二十種。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;其他鍼灸推拿導引歌訣
...悟真歌》十一、《破迷正道歌》十二、《敲爻歌》十三、胎息抱一歌》十四、《洞元子內丹訣·導引歌訣》十五、《八卦內丹樁功·練功歌訣》十六、《達摩長壽祕功·點穴要歌》十七、《船山全集·遇鼓詞》十八、《養生篇八十...
醫源資料庫;醫源書店;中醫中華鍼灸賦
...炎陽烈焰融金。 鐵鑄刀鋸斷木,壯哉天地五行!如此胎息運轉,六慾平衡七情。 及至秦之越人,難經頓享奇名,解剖病理診斷,理通黃帝內經。 東漢張氏仲景,驚世傷寒大論;一代天驕素問,金匱要略燃燈。 西...
中醫中藥;中醫文化延年益壽6大穴位
...是先天真息的唯一潛藏部位,人們通過鍛鍊,可啓動人體胎息,恢復先天真息能。神闕穴與人體生命活動密切相關。我們知道,母體中的胎兒是靠胎盤來呼吸的,屬先天真息狀態。嬰兒脫體後,臍帶即被切斷,先天呼吸中止,後...
中醫中藥;自我保健怎樣練習氣功預防頭痛的發作?
...氣功的功法很多,下面介紹一種便於掌握而又行之有效的胎息療法。 胎息療法,包括閉息與調息兩類,前者藉助於特殊的閉息鍛鍊,以逐漸延長停閉呼吸的耐久能力;後者通過意守入靜調節呼吸,以達到“靜神減息”,誘發...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頭痛防治300問