施小墨—養生是一種意境
...是渾身清爽,感覺有一種非常愜意的意境環繞身邊。 秋天比較乾燥,容易上火,是潤肺的好季節。而梨又是秋天的時令水果,所以在秋天,我經常會喫梨--冰糖燉梨,不僅可祛痰熱、療哮喘、滋陰潤肺,而且對嗓子也有養護...
中醫中藥;自我保健《大長今》裏的“養生經”
...“度”,毒素量太少達不到治療效果,太多又可能中毒。秋天是皮膚保養的季節,《大長今》掀起了中醫美容的熱潮。北京中醫醫院皮膚性病科蔡念寧主任醫師認爲,中醫護膚美容的作用,包括消炎抗菌,預防粉刺、雀斑和皺紋...
中醫中藥;中醫文化裏應外合擺脫溼疹纏繞
...液,白糖調味。適用於皮疹乾燥、較厚的溼疹患者,特別適合秋季食用。 黑豆生地飲黑豆60克,生地12克,防風6克,冰糖12克。加水適量,煮取汁液,再將藥汁倒入鍋中,加冰糖,邊攪邊加熱,至糖熔化爲度。適用於皮疹幹...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論中醫文化與養生之道
...秋梨膏。秋梨,梨得金氣最重,開的花是白的,結果是在秋天。用一點秋梨膏你就不會在秋天到來的時候由於肺氣不降而生咳嗽。 冬天和腎氣相通。男同志重在補腎,比如說六味地黃丸呀、桂附八味丸呀都可以用。女同...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥小兒遺尿可以通過飲食調理嗎?
... (1)豬脬粥:豬脬(即豬膀胱)1只,烘乾,桑螵蛸10克,黑豆30克,益智仁15克。共研細末,同糯米100克共煮成粥,調入矯味品,一日內分數次食下,連用7天。 (2)韭菜籽粥:韭菜籽15克,炒後研末。糯米50克煮粥,待粥熟後調...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問黑豆能有效減肥降低膽固醇
...日郵報》報道,韓國首爾漢陽大學的研究人員日前表示,黑豆有可能是人類對抗肥胖的一種重要武器,另外,多喫富含黑豆的食物還可以幫助降低膽固醇水平同時防範糖尿病。 研究人員在試驗中給兩個小組的老鼠提供脂肪含...
行業資訊;臨牀快報;糖尿病相關治療毛髮早白有哪些食療方及民間驗方?
...的促進作用,也是老年人保健所需要的。 食療方 將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再喫雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。取大核桃12個,剝...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問如何能讓喝中藥不那麼苦
...。 熱服指藥液煎好後,較熱的時候服用。辛溫解表藥適合治療感受風寒,見周身骨痛、頭痛打噴嚏、流清涕等症,熱服可以幫助發汗解表。治療內寒症時,熱服可助祛除沉寒痼疾。 寒服指等藥液放涼後服用。治療裏熱症...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論老年人一年四季食療的原則是什麼?
...飲等。但冷飲不宜過多。 (3)秋季食療與防治疾病 秋天,氣溫由熱轉涼,人體消耗逐漸減少,食慾有所增加。秋天進補食物廣泛,谷、豆、薯、菜、果、魚、肉,豐富而新鮮,在膳食調配上要注意全面、平衡。 秋天,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問淺談生活習慣與肛腸疾病
...易化熱毒,毒氣蓄積或素有體內溼熱,或陰虛火旺,或遇秋天燥,與肛內濁氣、氣血互結,藏而不泄,生成贅生物,哨痔、乳狀瘤、息肉等病。又可使肛管紅腫疼痛,成爲肛竇炎、肛緣炎、肛裂、便祕;尤以麻味的辣椒,性味強...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2007年第7卷第13期