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對老年患者進行睡眠干預的探討
...眠，如運百會，揉神門，按脘腹，揉眼球等。3.3指導患者睡醒後的注意事項3.3.1睡醒後勿立即起牀，在牀上平躺一下，進行心前區和頭部按摩，做深呼吸，舒展腰身和四肢，慢慢坐起來後兩腿垂在牀沿等一下，可防止體位性低血...
合作平臺；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2005年第5卷第2期；預防保健 -
睜眼並不代表睡醒美科學家驗證“睡眠慣性”
...巴拉德說：“這種狀況在各個人身上確實不同，一些人剛睡醒就可以恢復正常狀態，而有些人則需要衝個涼，喝兩三杯咖啡才能真正清醒。”該研究領導者賴特博士承認，他的研究還具有侷限性，比如研究選取的測試對象較少。...
行業資訊；臨牀快報；眼科 -
針刺放血拔罐治療風痛病39例療效觀察
...15.4%），眼部4例（10.2%）。體力勞動中突發疼痛者22例，睡醒後發現疼痛者9例，其他8例，所有病例均爲突發疼痛，活動受限，動則劇痛，可捫及疼痛點、拒按，排除扭傷或撞擊等外力致傷。部分患者述有明顯受風寒史。其中風痛...
合作平臺；在線期刊；中華現代中西醫雜誌；2004年第2卷第10期；中醫中藥 -
發作性睡病誤診分析
...情緒異常爲誘因，病初數月一次，近半年一日多次，午夜睡醒後均發作，最重時，依在沙發上閉目休息也發作，被觸動或對話後緩解，需翻身或坐起後再入睡，否則連續發作。誤診TiA，腦動脈硬化。 例2，男，38歲，家電修理...
資料庫；在線期刊；中華現代內科學雜誌；2004年第1卷第2期 -
睡眠後解決問題會找到更好方案
...8爲什麼我們在面對難題時，如果我們將問題留到第二天睡醒後解決，我們往往會找到更好的解決方案？美國科學家通過對睡眠的研究，現在找到了問題的答案。據《自然》雜誌最新刊載的文章說，這個問題的答案在於我們的大...
行業資訊；臨牀快報；精神心理疾病 -
起牀時輕輕拍擊前胸有何益處？
歷史上一些養生家多數強調，在睡醒後準備起牀之前，先輕輕拍擊前胸幾下，以此來防病健身。如清代養生家石成金先生在《長生祕訣》一書中說：“清晨睡醒欲起，先拍心胸，披衣坐起。隨以兩手擦面令熱，若無事，或行十樣...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
桂枝加黃芪湯消晨汗
...某，女，35歲。於2013年7月9日初診。 主訴：每日清晨睡醒後約三四分鐘，便覺自身悶熱，心中煩亂，隨即遍身汗出，但汗出量不多，僅周身貼身衣物微溼而已，汗出之後，煩悶隨之自動消退。約過15分鐘，汗出自止而別無任...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀驗案 -
研究發現男性吸菸時間越長畸形精子越多
...功能紊亂，也可能引起腹部疼痛等症狀。 誤區2 睡醒一根菸，神精氣更爽？ 吸菸的時間、環境、場合掌握不好，更是害上加害，這也是吸菸者的誤區。 一早醒來，還沒離開牀就點燃一根菸，以爲這樣可以讓一天...
行業資訊；臨牀快報；男科 -
睡眠與心血管疾病的關係
...在REM期間，約是清醒時的1.2倍。特別應注意在凌晨2∶00到睡醒前的最後一個REM期間，在此期間，交感神經活動一過性增高，能激發血小板聚集，觸發冠狀動脈痙攣，增加心率、血壓和心肌收縮力，使冠狀動脈內壓力和張力增加。...
合作平臺；醫學論文；基礎醫學論文；生理學 -
中藥治抑鬱失眠效果好
...中具有特徵性的失眠症狀是“早醒，即病人比得病前睡醒時間提前1～2小時，甚至更多。實際上，難入睡、淺睡多夢、易驚醒等症狀，常不同程度地與早醒共同出現。這種失眠症狀一旦出現，往往會持續存在。 中醫對抑鬱...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論