不睡覺也無所謂嗎?
...有什麼影響呢? 根據“斷睡實驗”報告,一個人停止睡覺而要他一直保持清醒狀態的話,他的反應是: 停止睡眠的第一個晚上,大致上還不會有太顯著的疲勞或睡意,只是在第二天清晨3~6點會稍微有一點睡意,第二天...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問探究睡眠之因的漫漫長路
...麼睡不着覺,那部分是因爲我們首先就不知道自己幹嘛要睡覺。我們只知道,不睡就會犯困。還有就是,不論怎麼努力抗拒,睡神最終總會征服我們。我們知道,向睡神投降7到9個小時之後,大多數人都會覺得可以起牀了,並且...
行業資訊;臨牀快報;神經科失眠困擾人類科學仍無法解釋真正原因
...人來說仍然還是一個謎。如果我們不知道我們爲什麼無法睡覺,它一定程度上是因爲首先我們不知道我們爲什麼需要睡覺,長久以來,毫無疑問,睡眠戰勝了我們,我們知道,每一天7-9個小時,就能讓我們做好準備起來迎接生活...
行業資訊;臨牀快報;神經科美雙院院士施一公:我是河南人河南讓我最有歸屬感
...,村民們也捨不得用蠟燭和煤油燈,一般天黑以後就上牀睡覺了。晚上,整個村子漆黑一片,只有看家狗偶爾叫上兩聲。1969年底,在徵得村幹部同意後,我的父親帶着我大姐和幾個鄉親,買來電線、瓷瓶,豎起一個個電線杆,...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞試論恐懼障礙的“怕死情結”
...恐懼障礙,他們說:“我的膽最大了,半夜我都敢在墳地睡覺”。其實這隻能說明他在不怕鬼神方面膽量很大,要讓他做生意投資好幾萬,就可能終日提心吊膽,寢食難安。有些人做生意,幹事業膽量很大,但一遇身體不適就提...
合作平臺;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2004年第4卷第2期;中醫中藥考研那幾天的體會
...前我從來沒有想到過考試還是這麼需要體力的。考英語的時候還不覺得怎麼樣,只是覺得很緊張,也許正是因爲這樣的緊張吧,消耗很大,到了下午考政治的時候又是需要拼命的寫字,寫到後來覺得手都抬不起來了,有一段時間...
醫學教育;考研;考研指導這些是不是失眠症?
...量,個體差異也很大。有的人,把一晝夜的一半時間用於睡覺;也有的人,每晝夜只需3~4小時就足夠了。甚至有極個別人,每晝夜睡眠時間不到1小時,仍能生龍活虎,並沒有不適感。衡量正常睡眠時間,要以本人平時的睡眠習...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問遭遇愛情—愛在乙肝的日子
...位朋友的母親勸她不要和我來往,甚至在她的生日聚餐的時候也暗示她不要邀請我參加,不過她從來沒在乎過。儘管當時我裝做很平靜的承認了,但事實上我甚至不知道是怎麼走回宿舍的,回去以後,我哭了,我對着鏡子中的自...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;乙肝日記;我的乙肝歲月無線電波治療法或可治癒打鼾
睡覺打鼾問題一直困擾着不少人,英國男子格倫·希爾頓也不例外。如雷的鼾聲讓他的妻子難以忍受,一度把他“驅逐”到沙發上。 無線電波治療法給希爾頓帶來曙光。告別打鼾,他迎來了期盼已久的正常生活。 身心俱...
行業資訊;臨牀快報;呼吸系統相關諾貝爾獎得主訪談之彼得.阿格雷
...一直延續下去。我的媽媽從來沒有讀過大學。在大蕭條的時候,她被迫離家出走,養活自己。 儘管她沒有受過正規教育,她一直認識到教育的價值。當我們還是孩子的時候,她經常給我們讀書。每天晚上,她會閱讀兒童聖經...
醫學教育;科教新聞