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足療四注意
...腦充血，從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛，熱水泡腳還有助於退熱。如果在泡腳同時能不斷用手按摩湧泉穴及按壓太沖穴，還有助於降低血壓。 熱水泡腳足療的應用範圍很廣，風溼病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒...
中醫中藥；自我保健 -
泡腳宜忌全剖析6泡腳藥方養身促代謝
...腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病，熱水泡腳則可以改善局部血液循環，祛除寒冷，促進代謝，從而預防陽虛、怕冷等症狀，可以達到養生保健的作用。 再者腳是人體經脈會聚處之一，人體十二條正經中有...
中醫中藥；自我保健 -
足部養生6字訣
...摸你雙腳的各個部位，如觸摸到皮下組織有結節、硬塊或水泡樣的感覺，且感到疼痛時，說明該處所對應的內臟器官已發生病變或功能不正常，應及時診治，千萬不可掉以輕心。全息理論認爲，人的雙足恰似整體的縮影，故五臟...
中醫中藥；自我保健 -
糖尿病足患者的社區護理
...路，不穿不合腳的鞋襪，應柔軟舒適，透氣性好。不用熱水泡腳，每天溫水泡腳10～15min，使用熱水袋及足部理療時注意溫度和時間。不過度修剪趾甲。不忽視足癬感染，及時治療足癬、甲溝炎。加強足部及小腿活動，改善局部...
醫源資料庫；在線期刊；中華醫藥雜誌；2008年第8卷第2期 -
三步治療法治癒1例糖尿病患者踝部感染
...（患者能接受）的反覆摩擦及捏的手法，早晚各20min。熱水泡腳早晚各一次，每次20min左右。患者睡眠時抬高患側肢體15～20cm。 2.3注意事項根據患者血糖的高低，遵醫囑控制血糖和飲食。患者對患側的疼痛和冷熱的敏感度差...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2006年第3卷第12期 -
花椒水泡腳溫中止痛驅溼散熱
...接觸，學會了一種溫中止痛、驅溼散熱的小妙招：用花椒水泡腳。具體做法如下： 1.選花椒粒50克、布袋一個，腳盆一個。 2.將花椒粒放入袋中，熱水入盆，花椒袋入盆，水溫適度開始泡腳。 3.水涼後擦腳，花椒袋取...
中醫中藥；自我保健 -
怎樣對待旅遊病？
...眠。預防辦法：儘可能選擇條件較好的住宿處，睡前用熱水泡泡腳或洗個溫水澡，全身放鬆，排除雜念，即可安睡。 三是旅遊步行病。旅遊期間由於步行走路多，或所穿鞋子不合腳而引起腳趾、腳跟、腳底打水泡或腿肚子抽...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
按摩腳部增強免疫力
...鼻、咽喉、氣管 健康小貼士： ■按摩前最好用熱水泡腳，涼了再添熱水，堅持半小時，如果其中能加上針對某種疾病的中藥，效果會更好。失眠患者，泡腳能促使血液下行，幫助入睡，建議泡得越久越好。 ■按摩的...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
按摩腳部增強免疫力
...管、鼻、咽喉、氣管 備忘祕訣 ■按摩前最好用熱水泡腳，涼了再添熱水，堅持半小時，如果其中能加上針對某種疾病的中藥，效果會更好。失眠患者，泡腳能促使血液下行，幫助入睡，建議泡得越久越好。 ■按摩的...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
中藥藥浴治療糖尿病足1例
...發涼發麻，不久發現兩小腿發紅，左腳心及右腳跟各長一水泡，自以爲擠出水泡中的水癒合較快，便自行戳破右腳跟水泡，但自此此處疼痛愈甚且經久不愈，發展至不能下地行走，每天躺着或坐着，由家人陪同多處治療效果不佳...
醫源資料庫；在線期刊；中華中西醫雜誌；2006年第7卷第9期