肥胖症自我按摩圖解——自我按摩系列
...行之有效的治療一直是人們所關注的問題。現在市面上的減肥藥雖有一定的作用,但多數減肥藥有着不同程度的毒、副作用。對於肥胖症患者來說,自我按摩是一種非常實用,可操作的治療方法。自我按摩療法,最早見於我國西...
醫源資料庫;醫源書店;中醫中醫推拿幫助懶人做運動
形形色色的減肥法,除了抽脂手術、喫減肥藥、節食、運動等不乏追隨者的減肥方法外,中醫減肥法更是重振雄風,越來越受年輕人的青睞。 女人天生就有愛相互比較的天性,什麼都要比較一番,比哪個美,比哪個瘦,五官...
中醫中藥;自我保健拍打按摩減肥法與氣功減肥法有何不同?
拍打按摩減肥法是用醫生事先制好的一種“拍子”在患者某些特定的部位上,進行輕重不同而有節奏的拍打,從而達到治療某些疾病的一種簡易有效的治療方法。 拍打療法要有一個拍子,這個拍子可用16#~24#的鋼絲製成,也...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問如何掌握腹部按摩減肥法?
消除“大腹肚”的一個有效方法就是腹部按摩減肥法,它適用於消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病,又可作爲消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。有簡單易學、感覺舒服、見效快等優點。 腹部按摩減肥手法可...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問如何進行局部按摩推拿減肥?
推拿按摩早已爲人們熟知,它具有疏通經絡、宣通氣血、調整人體各個器官功能的作用,且有在家庭中就可進行的特點。對於一些不願在門診露面的肥胖女士、先生們來說,運用這一方法進行協調體內各系統功能,減肥降脂,不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問減肥藥都能減肥嗎?
減肥藥物的出現已有多年的歷史,減肥藥物也是五花八門,從醫藥製品到減肥食品不下幾千種,就連我國的醫藥市場,減肥藥物的銷售依然很熱。尤其對那些鍛鍊無恆心、節食怕困難,甚至喝涼水都長肉的人來說,使用各種減肥...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問中醫藥治療兒童單純性肥胖症的研究進展
...等)治療。 1.2專方治療孫升雲等[3]以活血利溼、減肥降脂爲主,治療小兒單純性肥胖症128例,患兒服用山荷降脂丸(由山楂、荷葉、澤瀉、大黃等藥物組成,第一軍醫大學中醫系製劑室提純制丸),療程爲1~3個月,並隨...
資料庫;在線期刊;中華現代兒科學雜誌;2005年第2卷第4期揉腹按摩百病能治兼減肥
揉腹按摩養生之法,是一種簡便易行的自我保健方法,既適宜於兒童被動治療,又適合於中老年人自我保健。揉腹按摩可選擇在晚上入睡前及早上起牀前各進行一次,如有午睡習慣的也可在午睡起牀前再進行一次。揉腹的方法簡...
中醫中藥;自我保健鍼灸減肥的辨證施治
...部肥胖患者療效尤佳。 1.2.5鍼灸後護理 1.2.5.1配以推拿按摩法鍼灸完畢後使患者仰臥,揉按前胸、腹部、雙下肢,而後按摩曲池、陽池、中脘、足三裏、太溪、關元等穴。再俯臥,揉按後背、腰部、下肢背側,然後,按壓...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第22期如何設計減肥方案?
任何一種減肥方案,都是要多途徑地限制能量攝入,促進脂肪消耗分解,並通過機體自身機能的調整,改善機體代謝狀態,增加減肥效果、減少減肥副反應。 (1)成年常用的減肥方案有 ①飲食控制+運動治療 ②飲食控...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問