想減肥,晚飯別太晚
...你要控制體重時,看看時鐘會對計算熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、睡...
問答女性睡不好,夫妻愛吵架
...並不一定代表睡不好;而且白天有較多良性互動的夫婦,晚上在牀上可能會做其他活動。研究人員找了35位健康、已婚、平均年齡32歲的夫婦,請他們在10個晚上戴監測感應器;他們在白天要詳細紀錄他們如何相處,並評定對正面...
問答3~5歲兒童可以喫什麼零食?怎麼喫?
...子喫零食的時間不要離正餐太近,不應影響正餐的食量,睡覺前半小時應避免喫零食。此外,孩子喫零食前要先洗手,喫完零食要漱口。關聯詞條:兒童、零食
問答;兒童;零食職場媽媽該怎樣進行母乳餵養
...吸吮刺激對泌乳量的保持仍然重要。下班回家之後、夜間睡覺期間以及早上出發之前,媽媽最好親自餵哺寶寶,多和寶寶親密接觸,以促進乳汁持續分泌。關聯詞條:母乳餵養
問答;母乳餵養蚊子爲什麼愛叮腳
夏天讓人備受折磨的除了溼熱,就是蚊子。不僅晚上會被吵得睡不好,還常被咬得渾身是包,腳上最多。美國《每日科學》網站刊登的最新研究發現,蚊子叮腳可不是誤打誤撞,而是有目的的。蚊子雖然是靠人呼出的二氧化碳來...
問答自汗·陰虛火旺證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...ncy)是指陰精虧損,虛火亢旺,以頭、頸、胸、背或全身出汗,心煩身熱,口渴咽乾,脣紅,或午後潮熱,顴紅,便祕尿短,舌紅少津,脈細數等爲常見症的自汗證候。自汗·陰虛火旺證患者常見以下症狀:患者夜寐盜汗,或有...
問答;自汗·陰虛火旺證;自汗;自汗病;自汗病自汗·營衛不和證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...者汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱,或表現半身、某局部出汗,脈緩,苔薄白。這是營衛不和,衛外失司,津液外泄的表現:因營衛失和,腠理不密,故致汗出惡風,周身酸楚,時寒時熱。脈緩、苔薄白爲營衛不和之象。自汗·...
問答;自汗·營衛不和證;自汗;自汗病;自汗病臌脹·脾腎陽虛證有什麼症狀?喫什麼好得快?
...鹽、味精、雞精等各少許。先將黑豆用冷水提前浸泡一個晚上,將牛筋切成小塊,與黑豆同入鍋共煮。武火煮至其開鍋沸騰,待粥開鍋沸騰後轉至文火慢煮至其黏稠,適量放入鹽、味精、雞精等調味品;最後把蔥花、胡荽、薑絲...
問答;臌脹·脾腎陽虛證;臌脹;臌脹病;臌脹病;臌脹病;水臌;水鼓中醫的汗淅瘡相當於西醫的什麼病?
...或稱擦爛紅斑。汗淅瘡(erythemaintertrigo)爲病名。是指因出汗多淹淅皮膚,以患處皮膚潮紅、浸軟、糜爛滲液、灼癢爲主要表現的皮膚疾病。《外科啓玄》卷九:“肥人多汗,久不洗浴,淹淅皮膚,爛成瘡者,痛不可忍。”汗淅...
問答;汗淅瘡自汗患者不能喫什麼?
...因勞累,不因天熱及穿衣過暖和服用發散藥等因素而自然出汗爲主要表現的汗證。詳見自汗條。關聯詞條:自汗、自汗病、自汗·營衛不和證、自汗·邪熱鬱蒸證、自汗·氣陰兩虛證、自汗·陰虛火旺證、自汗·肺脾氣虛證、自汗·...
問答;自汗;自汗病;自汗·營衛不和證;自汗·邪熱鬱蒸證;自汗·氣陰兩虛證;自汗·陰虛火旺證;自汗·肺脾氣虛證;自汗·心腎兩虛證