益氣聰明湯治療低顱壓綜合徵2例
...,出現頭痛頭暈,視物不清,周身乏力,長期臥牀爲宜,早上起牀時症狀較輕,活動後加重。口苦、大便乾燥、小便黃。於2007年8月12日來診:查體:BP100/60mmHg,心肺(-)、NS(-);頭顱CT未見異常,測腦脊液壓力18mmH2O,生化常...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代內科學雜誌;2007年第4卷第10期睡眠分爲哪幾種類型?
...分爲以下幾種類型: (1)早睡早起型:夜裏10點上牀,早上5點左右起牀的類型。這種類型的人比較符合我國傳統,一直被視爲一種健康的睡眠模式。這種人在中午前精神特別好,下午稍差,中午若能適當午睡,則可改變這種狀...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問早晨醒轉後應注意什麼?
...。這是由於睡懶覺不利於人體陽氣宣發的緣故。因此講,早上醒來後不宜戀牀不起。 (3)忌醒後立即直立解小便:早上一覺醒來後,可能膀胱內已充滿了尿液,有急不可待的排尿感。越是尿意緊迫,越要沉得住氣,絕不可立即...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問早晨醒轉後應注意什麼?
...。這是由於睡懶覺不利於人體陽氣宣發的緣故。因此講,早上醒來後不宜戀牀不起。 (3)忌醒後立即直立解小便:早上一覺醒來後,可能膀胱內已充滿了尿液,有急不可待的排尿感。越是尿意緊迫,越要沉得住氣,絕不可立即...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問起牀時輕輕拍擊前胸有何益處?
...合起來使用。一李姓冠心病患者,心絞痛時有發作,有時早上起牀後發生心前區刺痛數次,經用起牀前拍擊與按摩前胸相結合的方法,歷時半年之久從未出現過早上起牀後心前區刺痛。因此,我們也向有冠心病的患者推薦:在早...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問如何引出便意?
...時間、懶惰以及美容之類的理由,而不願進食早餐。如果早上不喫東西,便無法引發胃—大腸反射,當然就不能使大腸在早上產生陣發性的強蠕動,因而就不能引出便意。爲了避免此結果,請每天早上務必進食早餐,以引起便意...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;便祕防治285問某中學學生早餐行爲現狀分析
...,家長的約束力降低,再加上高中課程相對初中課程重,早上起牀晚,造成早餐時間與上學時間衝突;住校生相對走讀生來說,得到父母的關注少一些,這些都是造成不喫早餐的原因。 本次調查表明,不喫早餐的學生在上午2...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2006年第26卷第10期治療失眠症的行爲療法有哪些方法?
...牀與睡眠的關係來糾正入睡困難。這種療法要求病人不要早上牀,只有在睏意來臨時才上牀。如果上牀後15~20分鐘內不能入睡,則要起牀到其他房間去活動活動,看書、聽音樂、織毛衣、做家務等。但要避免進行使人高度興奮...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問俗語中的醫學現象早起三光遲起三慌
俗語本義早上起牀早,有充足的時間把該辦的事情辦好,光光采採;起牀晚,容易手忙腳亂,把該辦的事情落掉,慌慌張張。也有作“早起三光,遲起三忙”的。 流行示例清·石天基《傳家寶》:“人至清晨,精神倍加,此...
中醫中藥;中醫文化怎樣應用行爲療法治療失眠症?
...牀與睡眠的關係來糾正入睡困難。這種療法要求病人不要早上牀,只有在睏意來臨時才上牀,如果上牀後15~20分鐘內不能入睡,則要起牀到其他房間去活動活動,看書、看電視、織毛衣、做家務等,但要避免進行使人高度興奮...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問