怎樣用飲食療法糾正更年期便祕?
...汁、豆製品等,每日晨起空腹喝1~2杯淡鹽水,晚睡前喝一杯紅茶菌液,可促進排便;適當多用些植物油,可以潤腸通便;經常適量喫些產氣食品,如蜂蜜、洋蔥、黃豆、生黃瓜、生土豆汁等。 (6)長年便祕 可用食療:對於...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問研究發現:中老年人早上喝咖啡中風機率大增
...出,咖啡飲用量不多的中老年人如果有心臟病危險因子,早上醒來喝一杯咖啡,可能引發心臟病。布朗大學教授安娜.貝林在“流行病學”期刊發表研究報告說,咖啡飲用量不多的中老年人,早上喝完咖啡後一小時,中風機率明...
行業資訊;臨牀快報;心腦血管相關怎樣對待便祕?
...油,潤腸通便。 其次,保持足夠的水分,每天早晨喝一杯溫開水、涼開水或淡鹽水,少喝濃茶,使腸道內有充足的水分軟化糞便。 其三,可食用蜂蜜、大棗、芝麻等潤腸通便的滋補佳品。民間採用核桃仁和芝麻搗爛後每...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問便祕對健康有何危害,怎樣防治?
...香研末,每次3g,開水沖服,1日3次; (4)每天晨起喝一杯微溫的蜂蜜水或淡鹽水; (5)大核桃仁5個,白砂糖50g,一起搗爛成泥,加黃酒50ml,用小火煮10分鐘,每日食2次,隨做隨食; (6)黑芝麻20g,洗淨炒熟研細,大棗5...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問通便妙法!長期“便祕”百試百靈
...般在未進行完畢時即可有便意。 飲食調理每晨空腹飲一杯冷鹽水有通便作用,但有高血壓、腎炎和心衰的老人,可用冷的牛奶代替。汽水、啤酒等含二氧化碳的飲料,麻油、牛奶等富含脂肪酸的食物,味酸的楊梅、菠蘿等含...
中醫中藥;自我保健中藥坐浴治療內外痔瘡
...燥熱,忌辛辣刺激。同時,保證水的攝入量。早晨起牀喝一杯蜂蜜有潤腸通便的功效。最後,養成定時排便的習慣可以有效防止因習慣性便祕引起的痔瘡。 以上方劑僅供參考,具體治療請諮詢執業醫師。小編推薦:·大...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論老年人的生活護理
... 1便祕的生活護理很多老年人大便乾燥,便祕,每天早上喫燕麥粥50g,空腹喝少量淡鹽水,晚上喝少量蜂蜜,適當活動,即保持大便暢通,解除便祕之苦。燕麥粥不但降膽固醇,降甘油三酯,還對糖尿病、減肥特別好,特別...
資料庫;在線期刊;中華現代內科學雜誌;2004年第1卷第1期怎樣對待皮膚和口鼻乾燥?
...頭髮,滋潤口鼻的作用,延緩皮膚的老化。 三是久服蜂蜜。 蜂蜜有潤肌白膚的作用,尤其冬季如能長期內服外敷,不但能增強體質,有助美容,還能益壽延年。鮮葡萄500g擠汁,以陶器熬稠,入蜂蜜適量,每晚服一食匙...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問雞尾酒
...無實際意義,只是讓飲用者在樂輕鬆的雞尾酒會上,欣賞一杯完美的雞尾酒的同時,多一個寒喧話題而已。不過,人們也不難想象,既然雞尾酒的起源有如此多種美麗的傳說,雞尾酒恐怕的確有其獨到的魅力。雞尾酒的調製雞尾...
醫源資料庫;圖庫;食品圖庫怎樣食療痢疾?
...、鮮葡萄汁各50ml,綠茶5g,蜂蜜適量,以沸水衝浸濃綠茶一杯,兌入葡萄汁、薑汁各50ml。每日2次,趁熱服用。 (4)阿米巴痢疾 ①雞蛋用75%酒精棉球擦淨外皮,用消毒鑷子將蛋殼打一小孔,再用消毒注射器抽出蛋白10ml,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問