治療脾胃病常用推拿穴位有哪些?
...推向虎口爲補,反之爲瀉。每次100~300次。 四橫紋:手掌食、中、無名、小指第一指間關節橫紋處。主治:腹脹,腹痛,厭食,腹瀉。功用:調中行氣,消脹滿,和氣血。操作:患兒四指併攏,從食指橫紋處向小指橫紋處推...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒消化病防治270問自我按摩防病強體
...摩擦18~26次。功效:可使頭腦清醒。 眼部按太陽穴。手掌擦熱按摩太陽穴,順逆轉各9次;揉眼眶。大拇指基部擦熱,繞眼眶周圍運轉,順逆轉各9次;捏鼻樑。食指按兩眉中間玄關處。中指與拇指捏着眼內角,捏揉15~20次。功...
中醫中藥;自我保健推拿的種類和手法
...在右手指背上。(2)摩法:摩,就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。摩法多配合按法和推法,有常用於上肢和肩端的單手摩法,和常用於胸部的雙手摩法。(3)推法:在前用力推動叫...
中醫中藥;自我保健冠心病患者怎樣自我推拿保健?
...推拿。具體方法與步驟如下: (1)摩胸開鬱: ①右手掌貼在左胸前,掌心朝裏,沿順時針方向撫摩,約3分鐘。 ②撫摩時,要求用力適中,目光平視前方,舌頭頂住上齶,呼吸均勻。可使胸悶不暢的人,寬胸理氣,解...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問如何練保健功?
...加速血液循環,防治目疾,增進視力。 (8)擦面:將兩手掌互相摩擦發熱,用兩手掌由前額經鼻兩側往下擦,直至下頜,再由下頜反向上至前額。如此反覆進行,一上一下,共36次。能促進面部血液循環,增強顏面神經活動,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問推拿治嬰幼兒便祕
...鍾);2歲先清後補各150次(3分鐘)。 運內八卦。部位:手掌面,以掌心爲圓心,以圓心至中指根橫紋約2/3處爲半徑所作圓圈,手掌心內勞宮四周,分乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八宮,即內八卦。操作:醫者將患兒左手...
中醫中藥;自我保健推拿捏積治療小兒腹瀉
...兒拇指橈側邊緣向掌根方向直推。 揉板門:板門穴在手掌大魚際平面,醫者用右手拇指指腹旋揉小兒手掌大魚際。 揉外勞:外勞宮穴在小兒手掌背正中,醫者用右手食指指腹,按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。 運內...
中醫中藥;自我保健除燥按摩勝用藥
...摩牙齦內外,直至滿口生津,並將津液嚥下。 (4)手掌微屈,手指自然併攏,輕輕拍擊胸部,雙手交替進行。 (5)用單手或雙手重疊放在腹部,再按摩臍部、小腹部,最後反覆按摩整個腹部。 (6)雙手掌小魚際分...
中醫中藥;自我保健按摩耳朵8招式保健又美容
...有節奏地彈敲枕部16次。然後,置於枕印的手指不動,兩手掌快速而有節奏地一鬆一蓋兩耳,操作16次。 此式可益腦清神,消除疲勞,有增強記憶力和聽力、防治耳鳴和耳聾的作用。 第六式: 閉緊嘴,以兩食指置於...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法中醫耳部保健操
...有節奏地彈敲枕部16次。然後,置於枕印的手指不動,兩手掌快速而有節奏地一鬆一蓋兩耳,操作16次。 此式可益腦清神,消除疲勞,有增強記憶力和聽力、防治耳鳴和耳聾的作用。 第六式: 閉緊嘴,以兩食指置於...
中醫中藥;自我保健