更年期怎樣用按摩法益智健腦?
當人們進入更年期以後,多數人會表現得思維較以前遲鈍,記憶力也降低,難以較長時間全神貫注地去做某一項工作。這是腦衰老的一種具體表現,通過採取按摩的方法可以有效地益智健腦,這就是健腦按摩法。健腦按摩法是通...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問更年期怎樣用面部按摩駐顏健美?
更年期的人們,尤其是女性,大都希望仍有青春的容顏。要想達到這一目的,除使用化妝品及必要的駐顏手段外,面部按摩也有一定的效用。下面介紹一些有駐顏作用的面部健美按摩方法。 (1)面部健美按摩應先從額部開始,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問冠心病患者怎樣自我推拿保健?
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱,其治療方法多種多樣,自我推拿就是良好的保健治療方法。 冠心病患者進行自我推拿時,要端坐於凳上,雙足着地,兩腳自然分開,靜坐數分鐘後即可開始保健推拿。具體方法與...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問糖尿病伴有高血壓時怎樣進行自我推拿?
糖尿病伴有高血壓時,除藥物治療外,採用簡易自我推拿法,對降低血壓,緩解症狀均有一定作用。具體推拿方法如下: (1)按揉蹺弓穴。用左、右手拇指分別按揉左右側蹺弓穴(近耳根部),方向自上而下,按揉約1分鐘。 ...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問怎樣用按摩、鍼灸療法治療心律失常?
按摩療法 (1)對早搏患者,用一手拇指和食指按掐住另一手的神門穴,用重掐法進行掐揉,約5分鐘後再按掐另一手的神門穴5分鐘;或用一手的拇指指腹按住另一手的內關穴,進行點按揉,約5分鐘後再按另一手的內關穴約5分...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣用按摩、鍼灸療法治療心律失常?
按摩療法 (1)對早搏患者,用一手拇指和食指按掐住另一手的神門穴,用重掐法進行掐揉,約5分鐘後再按掐另一手的神門穴5分鐘;或用一手的拇指指腹按住另一手的內關穴,進行點按揉,約5分鐘後再按另一手的內關穴約5分...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問怎樣檢查外耳道及鼓膜?
首先受檢者側坐,耳廓朝向檢查者;檢查者將額鏡反光的焦點先投射到受檢者的外耳道口處。調整焦距時,檢查者可前、後移動頭部,使最亮的光點射於被檢部位上。對於小兒患者,應囑其父母將之側抱坐於大腿上,並用兩側大...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;耳鼻咽喉疾病防治284問怎樣運用氣功療法調治重症肌無力?
基本功法 (1)益氣內養功 ①仰臥位:周身要自然放鬆,姿勢調整後即練調息,用順腹式呼吸,吸氣時腹部自然隆起,呼氣時凹下,呼氣之末停頓片刻,再做下一次的吸氣。在這個停頓期間,做抬舌、默唸、落舌三個過程。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問怎樣運用氣功療法調治重症肌無力?
基本功法 (1)益氣內養功 ①仰臥位:周身要自然放鬆,姿勢調整後即練調息,用順腹式呼吸,吸氣時腹部自然隆起,呼氣時凹下,呼氣之末停頓片刻,再做下一次的吸氣。在這個停頓期間,做抬舌、默唸、落舌三個過程。...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問面神經血管瘤預後怎樣?
英Pulee氏於1962~1992年治療4例面神經血管瘤,男3例,女1例,年齡27~45歲,2例伴有面肌抽搐。4例面神經血管瘤均位於膝狀神狀節及其前後,其中1例爲骨化性血管瘤。病期及術後功能恢復依次分別爲5、2、4與1年及25%、70%、60%...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;面癱防治300問