卻病延年的敷臍療法
...條灸之。3個月灸1次,每次灸50-100壯。可卻病去毒,益壽延年。若小兒用,可將麝香木少許、藥未0.3-0.6克倒入臍中,加人乳適量;操作者將手洗淨,用手輕輕揉散,可治臍風、腹痛、疳積等。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;敷臍療法梳頭按摩,卻病延年
...勞。 6.有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能,延年益壽。 梳頭按摩,雖說是舉手之勞,人人皆可爲之,但貴在堅持。只要堅持天天實踐,就可以獲得防病健身、延年益壽之效。作者:
中醫中藥;自我保健摩腹百遍卻病延年
...陽祕,使之恢復陰陽氣血的動態平衡,從而起到卻病強身延年之功。研究表明,摩腹可使腹部肌肉強健,促進血液和淋巴液的循環,促進消化液的分泌,有利於對食物的消化和吸收,並能加快胃腸道蠕動,促使糞便儘快排出體外...
中醫中藥;自我保健哪些中成藥有益壽延年的作用?
益壽延年是中老年人所爲之期盼的事,可是怎樣才能達到這一目的呢?歷代養生家均較爲重視中醫藥在這方面的作用。從古今有關文獻中,記載了不少具有延年益壽功用的處方,下面介紹幾則,供中老年人蔘考選用。 (1)延壽...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問中醫動靜延年思想
...兼修,具體方法因人而異,才能收到較好的效果。1虛靜延年通過習靜,可以調節情志、祛病延年,早在老子、莊子,就提出了清靜無爲、心靜淡泊可以延年的思想。《內經》非常重視養生,指出人的自然壽命爲百歲,但要達此...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2005年第5卷第7期;預防保健祛病延年的保健灸
...灸,能增強身體的抗病能力和抗衰老能力,從而達到祛病延年的目的。保健灸主要有以下幾種: 足三裏灸常灸足三裏(外膝眼下3寸)能增強體力、解除疲勞、防衰抗老、祛病延年。對感冒、高血壓、冠心病、肺心病、腦出血、...
中醫中藥;自我保健延年
延年 推拿穴位名。位於鼻樑骨高聳處,在山根穴與準頭穴之間。《保赤推拿法》:“延年在鼻高骨。”有開竅醒神,止抽搐等作用。用治外感風寒,驚厥等病證。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y溫灸三穴祛病延年
...延緩衰老方面有着豐富的理論與實踐經驗,保健灸在保健延年中的作用更是廣泛流傳。孫思邈在其《千金要方》中記載“凡人自覺十日以上康健,即須灸三數穴以瀉風氣。”“宦遊吳蜀,體上常須兩三處灸之,……則瘴癘溫毒,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法盛增秀:“治未病”的最高目標是抗老防衰
...什麼?筆者認爲“治未病的最高目標應是抗老防衰、延年益壽。 早在兩千多年前,《內經》就提出了“聖人不治已病治未病思想,同時把“攝生作爲“治未病的基本內容和舉措。“攝生的目的是什麼?《內經...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論延年益壽常用灸穴
灸法是祖國醫學中防治疾病、延年益壽的常用保健方法。正如《扁鵲心書》雲:“於人無病時,常灸關元、氣海、命門、中脘……雖未得長生,亦可保命百餘年矣。宋•王執中所著《鍼灸資生經》特別推崇攝生保健...
中醫中藥;自我保健