便祕飯後按揉天樞穴
...爲1次。反覆做5次。此外,還可在大便時以左手中指點壓左側天樞穴,至有酸脹感時按住不動,堅持一分鐘左右即有便意,然後屏氣增加腹內壓力即可排便。如仍排不出,可反覆點壓一兩次。 劉德泉指出,按揉天樞穴可緩解...
中醫中藥;自我保健胃不和臥不安天樞穴枳術湯
...於是,我翻身坐起,然後把右手中間的3指併攏,在肚臍左側兩寸處,我找到了天樞穴。用中指指腹按壓天樞穴時,我感到了一股酸脹感。於是,我就以這種力度爲準,按壓了約10分鐘。由於天樞穴是肚臍左右各一個,因此,我又...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論小兒腹瀉推拿技術
...焦俞,力度以皮膚凹陷1~2毫米爲宜,點揉2~3分鐘,先左側,後右側。(4)捏脊:患兒俯臥。術者兩拇指橈側緣頂住患兒背部皮膚,餘四指放於拇指前方,十指同時用力提拿皮膚,沿兩側膀胱經,先從大杼穴開始向下至下髎穴...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥便祕勿忘針支溝
...於肚臍以下大約3寸,關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。左側名左水道,右側名右水道)。 鍼灸治療本病效果較好,多次治療而無效者,須進一步查明原因;平時應堅持體育鍛煉,多食水果蔬菜,養成定時排便的習慣。作者...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論如何掌握腹部按摩減肥法?
...衣釦和褲帶,腹部只穿一件薄衣服。按摩者面對病人坐於左側牀邊上。首先用波浪式的推壓法從上腹移到小腹3~4遍,然後依次二指疊按法施於中脘、左天樞、關元三穴,每穴按2~3分鐘,每按一穴後施波浪推壓法2~3遍。輕重以...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問中醫怎樣治療痰濁、痰火頭痛?
...禪推法作10分鐘,接着按揉脾俞、胃俞、大腸俞,然後在左側背部橫擦,透熱爲度,按揉兩側足三裏、豐隆、內關穴,揉雙側湧泉穴,最後順時針摩腹10分鐘,拿肩井十餘次。 痰火頭痛者常伴有腦鳴,泛吐痰涎,面紅目赤,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頭痛防治300問胃脹,按天樞穴
...到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。 其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在牀上,用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病症包括消化不良、噁心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等...
中醫中藥;自我保健胃脹噁心中醫教你按天樞穴治
...到舒適。在胃痛時採用中脘指壓法效果更佳。 其次是天樞穴。此穴位於肚臍左右兩拇指寬處。患者可平躺在牀上,用中間三個手指下壓、按摩此處約2分鐘。天樞穴的主治病症包括消化不良、噁心想吐、胃脹、腹瀉、腹痛等...
中醫中藥;自我保健便祕的按摩療法
...操作步驟:1.病人仰臥位(1)點按中脘、天樞、大橫和左側水道、足三裏,每穴約半分鐘。(2)按摩法。醫者兩手掌指着力,自膻中穴開始,往下按撫至臍下關元穴,反覆施術5-7次。然後兩手全掌着力交替進行,沿升、橫、降...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法點穴療法可應急治療12種疾病
...解。 12.治便祕:便祕者在大便時倘若用左手中指點壓左側天樞穴(位於肚臍左側2寸處),至有明顯酸脹感即按住不動,堅持1分鐘左右,就會有便感;然後屏氣,增加腹內壓,一會兒即可順利排便。小編推薦痛經子宮的隱患有...
中醫中藥;自我保健