-
富含纖維的食物對排便有什麼益處？
某些便祕，特別是某些功能性便祕是由於進食過少，或食品過於精細引起的，進食過少或食品過於精細，纖維含量少，導致腸內食物殘渣缺少，對結腸的刺激減少而發生便祕。因此鼓勵病人多進食，或適當調節食品的品種，增加...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；便祕防治285問 -
美研究顯示高纖維食物有助延年益壽
...國家癌症研究所在2月14日發表的一份研究報告中說，多喫富含纖維的食物可降低死於心臟病、呼吸道疾病和其他疾病的風險，從而起到延年益壽的作用。研究人員在1995年至1996年間，通過問詢方式對38．8萬多名50歲至71歲的成年人...
行業資訊；臨牀快報；老年醫學 -
飲食與肝臟(3)
...胃滌腸、和血止血等功效。木耳富含碳水化合物、膠質、纖維素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、腦磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種營養成分，被譽爲“素中之葷”。木耳所含的一種植物膠...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；戰勝乙肝；防治乙肝的黃金手冊 -
美研究發現：杏仁或可預防糖尿病和心臟病
...方向發展。便食用杏仁富含單不飽和脂肪酸、維生素E、纖維素、鎂和抗氧化物質。研究人員總結說，杏仁是即可食用的零食，能夠輕而易舉納入作物生產和日常飲食，成爲一種有助調節血糖水平和降低膽固醇的方便食物。事實...
藥品天地；專業藥學；藥學研究 -
維生素有哪些護膚作用？
...粗糙、無光澤、脫屑、有小角栓者服用維生素A有好處。富含維生素A的食物有綠色蔬菜、番茄、胡蘿蔔、橘子、魚肝和其他動物肝臟等。 維生素B2在體內，能與一些物質結合成輔酶。這種輔酶爲組織內呼吸所必需，能促進細...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；美容美髮300問 -
高血壓病患者的飲食護理
...，從而有利於降血壓的治療。 1.6補充粗纖維、膳食纖維素讓病人多食些含碳水化合物、蛋白、脂肪低而纖維素多的蔬菜類，提高飲食中膳食纖維。膳食纖維是指食物中在人體腸道內不能被吸收的各種成分。膳食纖維能延緩...
合作平臺；在線期刊；中華醫藥雜誌；2004年第4卷第11期；臨牀護理 -
食物纖維有哪些美膚作用？
...質，絕大多數都會經腸道吸收而進入血液中，而腸道中的纖維素則可以阻止和最大限度地減少這種吸收，進而使血液保持相對清潔。皮膚既是呼吸器官也是排泄器官，血液中的廢物和有毒物質大多經由皮膚排出體外，或不同程度...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；美容美髮300問 -
急性闌尾炎35例護理體會
...理 待肛門排氣後，可進流食，給以米湯、果汁等富含纖維素食物，以後逐漸改爲半流食及軟食，如雞蛋糕和魚肉等富含優質蛋白的食物。禁食辛辣油炸食物和生冷事物。 2.2.3疼痛的護理 闌尾炎術後會出現一定程度的...
醫源資料庫；在線期刊；齊魯醫學雜誌；2008年第23卷第4期 -
“十項注意”讓高危人羣遠離大腸癌的威脅
...食品及奶製品。高熱量、動物脂肪和膽固醇等攝入過多，纖維素和維生素等明顯缺乏，都增加了大腸癌的發病率。油炸、煎烤食品、醃製品中含有致癌物，某些其他微量元素缺乏，也增加大腸癌的發病率。長期過量飲酒、吸菸以...
醫學教育；校園動態；哈爾濱醫科大學 -
心血管病在飲食方面需要注意些什麼？
...減少了心腦血管意外的發生率。 心血管病人宜多喫含纖維素、維生素的食品。纖維素能吸附膽固醇，阻止膽固醇被人體吸收，又可增加糞便的體積，促進腸管蠕動，加速膽固醇的排泄；水溶性纖維素還參與人體脂質代謝，促...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；老年病防治300問