佚名:傳統養生學的“道理法術”層次說
...體要求。這一層次,人人可學,人人可用。大家所熟悉的導引、按摩、運動等方法的具體操作技術、鍛鍊方法,如“孫真人按摩法”、“太上混元按摩法”等,皆屬具體操作方法、術式,而爲人們養生之用。但是在養生實踐中,...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥張仲景養生學——張仲景醫學全集
...、順天養生第一節調神養生第二節順天養生第六章房室、導引按摩養生第一節房室養生第二節導引按摩養生第七章避邪、守法養生第一節辟邪養生第二節守法養生第八章婦人養生結語參考文獻作者:http://www.dangdang.com/product/9121/91...
醫源資料庫;醫源書店;專家醫話馬王堆導引圖創運動養生先河
從馬王堆三號墓發掘到的《導引圖》,真實地反映了二千二百年前我國人民鍛鍊身體和防治疾病的生動情景,給人們提供了有關導引療法極爲重要的實物資料。 這幅《導引圖》畫在一幅高約50釐米,長約100釐米的繒帛上,圖...
中醫中藥;中醫文化馬王堆古漢養生《導引圖》流轉的生命訊息
...的生命訊息。這幅內涵深厚的出土帛畫正是聞名於世的《導引圖》,現在就讓我們一起細細解讀這張被歷史典藏的珍圖。 導引作爲一種傳統養生、保健和療疾的有效手段,歷史悠久,源遠流長,是中華民族優秀文化遺產之一...
中醫中藥;中醫文化中醫導引術和印度瑜伽術比較研究
導引是中國古代的一種養生術和治療術,亦作“道引。導是指“導氣令和,引是指“引體令柔。導引通過肢體動作、呼吸吐納、心理調節達到強身健體、疏通經絡、調攝精神的目的。瑜伽源於印度梵語yug或yuj,是“...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥中醫名家學術經驗集(一)——淺談養生之道
...於家,和合庭院共享天倫之樂;行之於身,體健心明。“養生之道”實爲人生必修之課。所以,本書既可當作修身性的聖典,也可視爲怡情小品,吸取其中精華,貯存於心,終生受用無窮,更中淨化心靈,提升思想達至善之境。...
醫源資料庫;醫源書店;中醫先秦諸家對養生保健的貢獻
...養生要依乎天理,依照人的自然屬性自然地發展,對氣功導引養生有深刻的理解(吹噓呼吸,吐故納新,是導引中的呼吸運動;熊經鳥伸,是導引中的肢體活動),自然規律的運行從沒有停留和積滯,動形養生始於莊子。 孔...
中醫中藥;中醫文化應建立科學的養生觀
近年來,中醫養生熱如火如荼,養生熱一浪高過一浪,各類養生理念和方法五花八門,讓人無所適從。面對令人應接不暇、眼花繚亂的養生市場,到底哪種養生方法好呢?這是許多羣衆最困惑和費思的問題。但有一點可以肯定,...
中醫中藥;自我保健養生:低調的奢華
“養生,聽起來很古老卻又很年輕,即時尚又很奢華。二千多年前的《黃帝內經》已建立了完整的“養生理論與“養生方法,可謂歷史悠久。“養生爲什麼又年輕呢?在戰爭年代,內憂外患的中國近代史及喫不飽穿...
中醫中藥;中醫文化《內經》體質養生理論與四象醫學體質養生
中醫早在內經時期就有了關於體質養生的內容,而韓醫學的理論基礎雖源於中國醫學,但在其長期的發展過程中,已經逐漸形成了具有自身特色的醫學體系。其中李濟馬在《東醫壽世保元》中提出的四象體質養生理論,是韓醫養...
中醫中藥;經典研習