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太極拳
...藥學名詞（2004）];hexagramboxing[湘雅醫學專業詞典];概述：太極拳爲中國民間流傳的一種卓有成效的保健拳法。指中國傳統武術中，每一個動作圓柔連貫，每一式都是綿綿不斷，猶如太極圖的拳術。太極拳原爲技擊，後逐漸演變爲...
中醫學；練功方法；養生學；養生方法 -
基層醫療衛生機構中醫全科醫生轉崗培訓大綱（試行）
...神的方法，熟悉中醫藥膳的配伍、製作方法與要領，熟悉太極拳、太極劍、八段錦等運動功法，熟悉常用中藥養生的名方組成與使用方法。3．參考學時理論教學12學時。[重點人羣養生保健]1．基本理論老年保健：熟悉老年臟腑功...
法規文件 -
老年人中醫健康管理技術規範（試行）
...避免運動損傷，防止運動過度。適合老年人的運動項目有太極拳、八段錦、慢跑、散步、游泳、乒乓球等，也可選擇中醫“叩齒”，“導引”，“咽津”等養生方法。但如果出現身體不適可暫時停止運動，不要勉強。一般來說，...
技術規範；法規文件 -
氣功
...“靜坐養生”、“修身養性”、“呼吸養生”等等，甚至太極拳等某些武術，只要以內功爲基礎，都屬氣功的範圍。氣功的分類：氣功功法分類目前尚不夠統一。一般從以下幾個角度劃分：（1）按練功時的體式，可分爲臥功、...
中醫學；氣功學；中醫治法 -
吉良晨
...家，美國加州聖克魯斯五系中醫學院客座教授，北京永年太極拳社終身名譽社長，美國太級中心教授等職。
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中醫預防學
...展羣衆性的健身防病運動：如在城鄉推廣保健操、氣功、太極拳等健身術以防治疾病，提高中華民族的身體素質；重視防病宣傳，告訴人們應注意飲食宜忌，勞逸適度，生活要有規律……等等。我國人民身體狀況一無比一天好起...
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高血壓中醫健康管理技術規範（試行）
...以靜爲主”的原則。堅持戶外鍛鍊，以戶外散步、慢跑、太極拳、氣功鍛鍊等節律慢、運動量小、競爭不激烈，且不需要過度低頭彎腰的項目爲宜，並以自己活動後不覺疲倦爲度。（四）順應季節：在季節變化中，通過順應四時...
法規文件；技術規範 -
十八式太極拳
拼音：shíbāshìtàijíquán太極拳是我國民族形式武術運動的一種內家拳，它是在外家拳(一般指少林拳)的基礎上吸取了太極陰陽之理論和養生練氣的方法而形成的。它的練法要求一處動，處處動，把運動着的人體看成是一個太極...
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房中術
拼音：fángzhōngshù房中術古代養生術語與方法。又稱玄素之術、黃赤之道、房中、房術，陰道等。指古代有關男女兩性性生活及其與養生延年之關係的一種學說及方法。房中術源於先秦神仙方士，盛行於秦漢。《漢書·藝文志》...
養生學；手術 -
“十四五”中醫藥發展規劃
...、諮詢指導、健康干預、健康管理等服務規範開展。推廣太極拳、八段錦等中醫藥養生保健方法和中華傳統體育項目，推動形成體醫結合的健康服務模式。鼓勵中醫醫療機構爲中醫養生保健機構提供技術支持，支持中醫醫師依照...
詞條；法規文件；中醫藥；十四五