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老年人一年四季進補原則是什麼？
...丸、玉屏風散、刺五加片、五加參沖劑等。 (2)老年人夏季進補 許多人都知道冬季是進補的大好時機，因而對冬令進補很重視，相比之下，對夏季進補就不那麼重視了。其實，夏季是一年中最熱的季節，也是人體消耗最多...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
夏至民俗裏的中醫文化
...膽之風，外清溫暑之熱，故有安神止痙之功。 另外，夏季蚊蟲繁殖，雨水多，易感染痢疾等腸道疾病，因此在夏令飲食中有喫大蒜的習俗。明李時珍《本草綱目》認爲大蒜有“通五臟，達諸竅，去寒溼，避邪惡，消腫痛...
中醫中藥；中醫文化 -
老年人一年四季食療的原則是什麼？
...；或將花生米浸泡醋中5日後，每日晨空腹喫10粒。 (2)夏季食療與防治疾病 夏季氣溫高，人體喜涼，應以清補爲宜，進食寒涼食物爲主，如大麥、小麥、綠豆、百合、黃瓜、菠菜、白菜、豆芽菜、芹菜、水蘿蔔、竹筍、茄...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
古人詩聯中的食養之道
詩聯中的食養之道，高度概括了古人們總結出的養生至理。今日讀來，仍覺受益匪淺。食惟半飽無兼時。酒至三分莫過頻這是明朝龔廷賢在所著《壽世保元》中所載一首七律中的兩行詩。其意思是告誡人們要限制飲食，不宜過飽...
中醫中藥；中醫文化 -
國藥與藥膳應用淺談
...膳中的枸杞蒸蛋、蟲草燉雞、玄蔘豬肝、天麻蒸豬腦等，夏季藥膳中的藿香粥、桂圓燉團魚、扁豆粥等，秋季藥膳中的貝母秋梨、蓮子粉粥、藥蒸旱雞、冰糖銀耳湯等，冬季藥膳中的當歸生薑羊肉湯、巴戟燉豬大腸、薑汁牛奶、...
合作平臺；醫學論文；中西醫結合論文；中醫中藥 -
從食物療病與養生談藥食同源
【關鍵詞】食物療病 養生 藥食同源 食物療病與養生在我國很早就有記載，遠在春秋戰國時代，《內經》中有“谷肉果菜，食養盡之的條文，以後又有食療專書相繼問世，如唐朝的《食療本草》、宋朝的《養老奉親書...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代中醫學雜誌；2007年第3卷第2期 -
《大長今》裏的“養生經”
...》那精彩動人的故事情節的，是一道道精緻美味兼具健康養生功效的菜餚：“大白菜饅頭”、“梅子醬”、“蟲草全鴨湯”、“五子粥”……這些我們原來聞所未聞的食品，是如何成爲皇家御膳的呢？它們真的像電視劇中演的那...
中醫中藥；中醫文化 -
中藥在養生保健方面的現狀及展望
中藥養生是在中醫“不治已病治未病的理論基礎上發展起來的，和諧適度的中醫養生學，是研究人類的生命規律、尋找增強生命活力和預防疾病的方法，同時探索衰老的機制及延緩衰老、延年益壽的原則與方法的系統理論，...
合作平臺；醫學論文；中西醫結合論文；中醫中藥 -
陸游詩中的養生之道
...頻繁的年代，又一生戎馬倥傯，卻享有高壽，這與其深諳養生之道不無關係。陸游所創詩歌數量，堪稱歷代之最，今存世者就達9000餘首。而從其詩歌的字裏行間，不僅可讀懂其渴望祖國恢復統一的政治抱負，對百姓疾苦的體諒...
中醫中藥；中醫文化 -
四季養生：春安、夏泰、秋吉、冬祥——21世紀綠色養生要典
...病的預防六、春練七、春季進補八、神補九、春遊與怡情夏季養生一、夏季的概念二、夏季氣候的特點三、夏季人體生物鐘運行的特點四、認識你的血五、夏季的起居養生六、赤足養生七、夏睡八、夏膳九、夏練十、夏季怡情秋...
醫源資料庫；醫源書店；藥學