如何練調息補氣功?
...是調息補氣功的預備功。動作: ①雙手自然下垂,邁右腳,腳尖點地,隨即落平,然後蹺起腳尖。 ②身軀自然左轉,重心落在左腳。 ③臀部微後坐,坐腰,後腿弓,前腿松,腰向右轉,兩手臂同時向右擺,左手擺至...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問如何練蹺步運化功?
...各做一次開合。這是蹺步運化功的預備功。動作: ①右腳向前邁半步,雙臂下垂,指尖微攏,從腹部起,旁離任脈(人體前正中線),離腹胸半尺而上,至印堂手指上翻,使勞宮穴與眉平齊。同時左腳虛起,重心落在右腳。 ...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問如何進行腰椎間盤突出症的練功療法?
...指在後。動作:①右小腿向後提起,大腿保持原位,然後右腳向前踢出,足部儘量蹠屈;②右腿還原再向後踢,以腳跟觸及臀部爲度(圖108-B);③右下肢抬起屈膝,右腳向裏橫踢,似踢毽子一樣;④右下肢抬起屈膝,右腳向外橫...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問善養生者,推拿按摩做體操
...獲改善。 按壓湧泉的方法是右手摩擦左腳,左手摩擦右腳。由腳跟向上至腳趾,再向下回腳跟爲一下,共做36下。兩手大拇指輪流壓腳心湧泉穴,共做100下。 將腳底長度分成三等分,從第二到第三腳趾處往下劃下一垂直...
中醫中藥;自我保健什麼是雙腳活動法?
...具有防止老化的作用。具體方法如下: 仰臥在牀上,右腳的腳尖朝內,用左腳的腳跟把右腳的腳尖按在牀上。等右腳完全伸展時,立即放鬆,如此反覆三次後,改換左腳。這套動作簡單易行,每天早起、晚睡時,不妨多做幾...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問常活動腿腳經絡暢通助長壽
...握住左腳趾,用右手心搓左腳心,來回搓100次,然後再換右腳搓之。 常做下肢操 下肢操的準備姿勢是:身體直立,兩腳分開比肩稍寬,兩手叉腰,兩眼平視正前方。動作是: 旋腳運動右腳向前抬起,腳尖由裏向外(...
中醫中藥;自我保健新式踩蹺法治療極外側型腰椎間盤突出症
...俯臥於治療牀上,後背鋪治療巾。醫者以左腳支持體重,右腳踩踏於患者腰部,以適宜之力度(視患者體質和病情而定)左右盪滌患者腰部,帶動患者腰部肌肉組織,以達到放鬆肌緊張的目的。左右兩側交替進行5~10分鐘。②滾...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第18期AGFA乾式打印機故障的維修和保養維護
...靈而導致傳片中斷以致卡片。檢查失靈的傳感器。(5)突然停電也會造成卡片,可使用UPS電源。(6)當第一張卡在熱力頭開始打印之後,必然後面還有膠片卡在,傳輸過程中。當膠片卡在熱力頭時要仔細檢查各部位是否還有卡...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代影像學雜誌;2009年第6卷第5期脊髓損傷的康復
...左手協助患者提起左側腰,右手頂住腰部,同樣,患者邁右腳時,護理人員右手提腰向前、左手頂住腰部,如此交替移步。單手提腰法:護理人員一手抓住患者後腰帶,患者邁右腳時,手向右旋轉,將患者右側腰部提起,並用腿...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2005年第3卷第14期黃連溫膽湯在小兒神經系統疾病中的臨牀應用
...減鞏固治療1月餘而愈,隨訪半年未見覆發。3癲癇癲癇是以突然仆倒、昏不知人、口吐涎沫、兩目上視、肢體抽動、驚掣啼叫、喉中發出異聲、片刻即醒、醒後亦如常人爲臨牀特徵的一組發作性疾病。屬中醫“癇證範疇,本病...
醫源資料庫;在線期刊;中醫兒科雜誌;2008年第4卷第3期