按摩腳底養生保健功效好
...的反射區(目前已發現63個)。其主要分佈是:腎反射區在腳掌中央深部,輸尿管在腎側,膀胱和尿道在腳掌內側邊緣向後上方延伸;胃在第一趾下球狀鼓起處,十二指腸與胃反射區鄰近;肝在右腳掌中央部外側,膽在肝反射區內...
中醫中藥;自我保健足部養生6字訣
...一般健康人腳部的正常溫度應該是:腳尖約爲22℃左右,腳掌的溫度約爲28℃左右。如果過高或過低均屬異常,即爲病態。若腳尖發涼,一般多爲頭部疾病;若是足跟部冰涼,多爲腎虛症狀;若全足冰涼,多屬下肢循環欠佳,氣...
中醫中藥;自我保健“退着走”能治療慢性腰痛嗎?
...開始,左腿儘量後抬,向後退出,身體重心後移。先左前腳掌落地,隨後全腳着地,重心移至左腿後再換右腿,左右腿交替退着走。每退1步,用雙手拇指按揉“腎俞”穴1次。 (2)擺臂式:預備姿勢:直立,挺胸抬頭,雙目平...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問瑞典科學家稱久穿高跟鞋增加患精神分裂機率
...跟過高則使人體重心過分前移,身體的重量過多地移到前腳掌,使腳趾受擠壓影響血液循環;行走時會改變正常體態,腰部過分挺直,臀部凸出,還會加大骨盆的前傾度。而最近瑞典的一名科學家佳爾弗倫森馬克經過研究後表示...
行業資訊;臨牀快報;精神心理疾病馬王堆古漢養生《脈法》教你穿衣戴帽
...完美的健身運動。走路有很多種形式,比較特殊的包括前腳掌走、矮身走、腳跟走、向後走、太極步、走石子等,每一種走路方式都具有其獨特的防病治病效果。 帛書《脈法》提出“寒頭暖足這一論斷距今已經2100多年,...
中醫中藥;中醫文化研究發現扁平足多數不需要治療可自然改善
...馬丁·普菲佛和同事在《兒科》雜誌撰文指出:“兒童的腳掌柔韌性很強,即使出現平足症狀也無需藉助弓形支撐腳掌或穿矯正鞋子。”普菲佛和他的研究小組指出,平足嬰兒的腳弓會在他們早年會逐漸發育健全。他們補充說,...
行業資訊;臨牀快報;小兒科護理孕婦及孕婦的需要詳細內容分析
...避免過度挺胸腆肚,看清階梯,一步步慢慢上下,使整個腳掌置於階梯上,使用腿部肌肉抬起,自然地登每一層階梯而不向前傾斜。尤其妊娠晚期,隆起的腹部容易遮住視線,注意腳踩穩了再移動身體,如有扶手,應該扶着走;...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2007年第5卷第10期孕婦的乳房保健
...避免過度挺胸腆肚,看清階梯,一步步慢慢上下,使整個腳掌置於階梯上,使用腿部肌肉抬起,自然地登每一層階梯而不向前傾斜。尤其妊娠晚期,隆起的腹部容易遮住視線,注意腳踩穩了再移動身體,如有扶手,應該扶着走;...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2006年第4卷第6期吳夏勃:足跟痛就是長骨刺了嗎
...收震盪,緩解動力對跟骨的衝擊。如果脂肪墊受傷,比如走路時足跟部被高低不平的路面或小石子硌傷,或由於長時間站立行走的壓迫刺激,就會使跟骨下方承重的脂肪墊發生急性損傷或慢性勞損,導致脂肪墊發生無菌性炎症,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論超抗原SEB誘導的抗排斥反應中NKT細胞的重要作用
...10天,分別測量並記錄移植對照組和SEB75μg/kg組大鼠下肢腳掌的厚度。取供體大鼠F344的脾臟製備或細胞懸液,並用60Co照射2000Rad,30min,分別注射給兩組大鼠的右腳掌1×107個脾細胞(50μl);左腳掌注射50μl生理鹽水。24h後遊標卡...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2006年第5卷第6期