第二節 食療、藥膳減肥
...是藥物,故古人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。如冬瓜、山楂、山藥等,都有降脂減肥之功效,既是食物,又有藥效。藥膳有多種形式,如藥粥、藥酒及藥膳菜餚等,均確有減肥之功效。現錄部分方膳如下,供選用。 ...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧小兒溼疹防治有方
...配合外洗。有清熱利溼作用。適用於6個月以上的寶寶。冬瓜湯取帶皮冬瓜250克,切塊,加水煮湯食用。有清熱去溼作用。適用於6個月以上的寶寶。黃瓜湯取黃瓜皮30克,加水煮,煮沸3分鐘,加糖適量,一日3次,分服。有清熱作...
藥品天地;專業藥學;妙方精選哪些中草藥能預防肥胖?
...湯代茶飲或煮粥喝,連服3個月,體重明顯降低。 (5)冬瓜:味甘淡而性微寒,有利尿消痰、清熱解毒的功效,有較好的減肥作用。《食療本草》說:“煮食之,能煉五臟精細,欲得肥者,勿食之,爲下氣。欲瘦小輕健者,食...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問如何用中藥進行高脂血症的治療?
...? (1)消脂減肥茶:生首烏30g、生山楂15g、草決明15g、冬瓜皮20g、烏龍茶3g。先將首烏等四味共煎,去渣,以其湯液沖泡烏龍茶,代茶飲用,每日1劑。連續飲用二月爲一療程,一般服用3~5療程。此方有降脂、活血、降壓、利...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;冠心病防治356問藥膳如何減肥?
...入白糖即成,隨意飲食。能健脾除溼,減肥消腫。 (3)冬瓜粥(《粥譜》) 用新鮮連皮冬瓜80~100g(或冬瓜仁,乾的15g,新鮮的30g),粳米100g爲原料。將冬瓜洗淨,切成小塊,再同粳米一起置於砂鍋內,一併煮成粥即可(粥內不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問感冒的辨證食療
...荷、冰糖煮幾分鐘,涼後食用效果較好。 4.白蘿蔔冬瓜湯白蘿蔔1個,冬瓜100克,蘑菇15克,黑木耳15克,紫菜少許,燉湯食用。 5.蔥蒜飲蔥白10克,大蒜30克。沸水煮5分鐘,飲之。 暑溼感冒: 1.香菜蘿蔔豆豉...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治海帶湯治療中老年習慣性便祕40例療效觀察
【摘要】目的探討中老年習慣性便祕的飲食療法。方法將海帶製成湯粥,每日服食。結果治療組顯效率及總有效率均高於對照組,經統計學處理,差異有顯著性。結論海帶含有甘露醇、膳食纖維、褐藻膠等有效成份,有助於潤腸...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第11期;藥物與臨牀第三節 減肥食物精選
...固醇血癥和動脈粥樣硬化者,常喫鮮黃瓜很有益處。 冬瓜 味甘淡、性微寒。果肉、瓤、皮、籽及藤、葉均可供藥用;日常食用果肉。可煎湯作飲料,或油煎、鹽醃、加精製成蜜餞作爲零食。冬瓜有清熱解毒、滌穢除煩、...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧健康長壽並不遙遠
...是一條腿的,營養價值很高。舉個例子,夏天喫什麼?喫冬瓜,因爲冬瓜清熱解毒。怎麼喫?冬瓜湯、冬瓜粥等。飲食要合理,通過自己日常生活的積累、探索,參考傳統的科學的飲食知識,尋找符合自己健康的飲食,這包括如...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;健康始於習慣尿路感染患者有哪些湯譜可供選用?
...夏季熱痢、胃腸炎、皮膚溼毒、熱痱等病症。 (3)綠豆冬瓜湯 原料:冬瓜1000克,綠豆350克,鮮湯500克,生薑10克,蔥結30克,精鹽2克。 製法用法:鋁鍋洗淨置旺火上,倒入鮮湯燒沸,撈淨泡沫。姜洗淨拍破放入鍋內,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;尿路感染防治300問