想減肥,晚飯別太晚
當你要控制體重時,看看時鐘會對計算熱量有幫助,因爲在晚上8點以後喫東西的人,即使每日攝取的總熱量沒有明顯較多,身體質量指數(BMI)還是會比不喫的人高。之前有動物研究發現,即使攝取的熱量不變,用餐的時間、...
爲什麼只有日本人能消化包壽司的紫菜並從中攝取能量
...作用,科學家分析了編碼酶的基因,然後使用名爲BLAST的計算方法掃描基因數據庫,開始在公共數據庫中大量比對篩選這些基因,希望找到這些基因還有可能潛伏在哪裏,究竟有多少其他細菌擁有相同基因,這樣也就能找到究竟...
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