施小墨—養生是一種意境
...。 ◎運動平衡--強筋骨 運動鍛鍊也要講究平衡。老年人要懂得順應自然,譬如今天下雪了,我就在家鍛鍊,不必非得到雪地裏去跑步,以這種方式來考驗自己。我也不主張冬泳,冬天本來就是一個“藏“的季節,要多穿...
中醫中藥;自我保健老年人更適合按摩治療
...物神經系統的功能,使血管舒張、血壓下降。患高血壓的老年人在每次按摩後,多數人的血壓都有不同程度下降。而且按摩不僅能降壓,還能改善症狀,如患者在按摩後會覺得頭痛、頭暈明顯減輕。 感冒 老年人通過按摩不...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法中老年男性常見病自我按摩與養生——自我按摩與養生圖解叢書
...”,“推拿配合練習治療肩周炎體會”等。目錄:基礎篇什麼是自我按摩自我按摩的特點是什麼自我按摩有哪些作用自我按摩應該注意些什麼自我按摩一般不用於哪些疾病自我按摩中應該如何用力自我按摩中應該如何定穴自我按...
醫源資料庫;醫源書店;中醫中老年女性常見病自我按摩與養生——自我按摩與養生圖解叢書
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醫源資料庫;醫源書店;中醫齊立潔中醫科普作品如何適應新形勢
...少找中醫看病。看中醫的多是年過半百的老人或是兒童。老年人找中醫,有些是從小就看中醫,習慣了;有些是所得的病西醫久治不愈。小孩看中醫,當然是父母們怕西藥不良反應太大,對孩子的生長髮育有影響。不得不承認,...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥胃腸炎自我按摩圖解——自我按摩系列
...胃腸炎的療程是如何規定的自我按摩治療胃腸炎時要注意什麼什麼情況下不能做自我按摩治療胃腸炎經穴篇何謂經絡及走向自我按摩穴位應如何定位治療胃腸炎體部常用穴位治療胃腸炎耳部常用穴位治療胃腸炎足部常用反射區治...
醫源資料庫;醫源書店;中醫夫妻保健自我按摩與養生——按摩與養生圖解叢書
...,“推拿配合練習治療肩周炎體會”等。目錄:一基礎篇什麼是夫妻按摩夫妻按摩的特點是什麼夫妻按摩有哪些作用夫妻按摩應注意些什麼夫妻按摩一般不用於哪些疾病夫妻按摩中應該如何用力夫妻按摩中應該如何定穴夫妻按摩...
醫源資料庫;醫源書店;中醫面部按摩的作用是什麼?
按摩的作用是:增進血液循環,給組織補充營養;增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;排除積於皮下過多的水分,消除腫脹和皮膚鬆弛現...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問隨意按摩可致癱瘓
...的客人做肩部按摩,於是故作好奇地問她“人中穴在什麼地方。小妹不解地看了一眼記者,記者隨即又重複了一遍,小妹似乎思考了一番,然後正告記者:“我不搞這些研究。另外一家店惟恐失去了生意,做按摩的小妹慌...
中醫中藥;自我保健圖解常見症狀保健按摩——圖解實用保健按摩叢書
...對您的祛病養生、延年益壽將大有裨益。本書是一本非常適合於一般家庭讀者和從事保健按摩的專業人員以及教學科研人員閱讀的有益讀物。作者簡介:林彩霞,副教授,副主任醫師,研究生導師。畢業於北京醫藥大學,在北京...
醫源資料庫;醫源書店;中醫