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按摩九穴防秋燥
...溪、三陰交 選擇照海、太溪、三陰交3個穴位，每日按摩，可以防止或減輕燥邪傷津所造成的“幹。 照海穴照海穴位於足內側，內踝尖下方凹陷處。每天按摩2~3次，具有滋補腎陰的作用。按摩照海穴還可以治療：咽喉...
中醫中藥；自我保健 -
下肢穴位按摩改善終末期腎病患者睡眠質量
...l.48No.1P.44-46醫學空間（MEDcyber.com）5月17日消息，下肢穴位按摩能有效改善終末期腎病患者睡眠質量。腎臟疾病最常見的症狀是水腫，其程度不一。輕者眼瞼和麪部水腫，重者全身水腫或並有胸水、腹水、致體重增加數十公斤。中...
行業資訊；臨牀快報；護理 -
按摩食療調治女孩初潮早至
...，熱氣燻蒸衝任，迫血妄行，月經便早早來拜訪了。 按摩穴位調節衝任 面對這種情況，中醫認爲首先要做的就是滋陰降火、固衝止血。日常生活中有什麼好方法呢？按摩穴位。太溪、照海、湧泉這幾個穴位就很好用，它...
中醫中藥；自我保健 -
“三結合”法治療1520例青少年近視的療效分析
...一種有效明目新方法，它包括視欣營養口嚼片、穴位手法按摩、明目功能操三法合一的治療方法。 1.1營養口嚼片 含有眼睛必須的特殊營養成分，將其營養源源不斷地供給眼球，增強眼球的生理功能，從中醫角度糾正造成...
醫源資料庫；在線期刊；中華醫學研究雜誌；2006年第6卷第10期 -
按摩讓小腿重塑玉女形象
...刻不容緩，必須立即行動！ 中醫師說，什麼都比不上按摩，來得快捷，來得健康，來得自然。 沒想到的還有，按摩小腿後不僅纖體了，而且皮膚又能“彈起來，頭髮亮澤了，女人味也直線上升。 1.約會前10分鐘按...
中醫中藥；自我保健 -
穴位按摩降壓醒腦
高血壓患者做穴位按摩，可取得輔助降壓效果。在按摩時，穴位要準確，以局部酸脹、皮膚微紅爲度。早期高血壓患者每天持續做2～3遍，可達到輔助降壓、清腦安神等功效。以下是具體方法： 一、預備動作：患者坐在椅子...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
中醫按摩穴位還您健康睡眠
...服用鎮靜安眠劑的後遺症使得失眠的壓力又增加一項。以按摩的方式來促進睡眠，不失爲一個放鬆全身肌肉有助安然入眠的好方法。 經常失眠的人在中醫的觀點來說是屬於陰陽不平衡的狀態。頭面按摩時配合穴位可具有疏通...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
推拿按摩手法大致分爲7大類
推拿按摩經濟簡便，因爲它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用，受到很多人的歡迎，不光老人常常回去醫院的理療室定期保健，越來越多的年輕人...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
天熱愛打盹穴位按摩來提神
...頭頂正中的最高點，是手足三陽經及督脈陽氣交會之處，按摩這裏可以提神醒腦、升舉陽氣。用雙手拇指或食指疊按於穴位，緩緩用力，有酸脹感爲宜，持續30秒；同時可做輕柔緩和的環形按揉，反覆5次。 太陽穴位於眉梢與...
中醫中藥；自我保健 -
近視眼自我按摩圖解——自我按摩系列
...版紙出版日期：2005-1-1字數：930版次：2a內容提要：自我按摩療法，最早見於我國西漢時期的馬王堆出土文物中，近年來，又不斷地完善、發展。現在人們更爲注重自我保健，強調生命的重量。自我按摩保健法受到了青睞的重要...
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