刮痧治療高血壓
...。 人迎(頸部,平結喉兩旁一寸五分)。 足三裏(外膝眼穴下三寸)。作者:佚名
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;刮痧療法艾灸足三裏穴位可加強消化功能
...理脾胃灸足三裏 穴位點:在小腿前外側面的上部,外膝眼下四橫指,距脛骨前緣一橫指處。 方法:艾灸條每次一支,點燃對準穴位,左右兩穴灸完爲止,一天1次,勿燙傷。 作用:理脾胃,調氣血,助消化,補虛弱,加...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法中醫一絕隔姜灸療
...脘(臍上4寸處)、內關(手腕內側正中上3寸處)、足三裏(外膝眼下3寸處),把生薑切成薄片置於以上各穴,取捏成寶塔糖樣的艾柱,置於薑片上施灸。每穴l柱,大約施灸45分鐘.1日2次。氣管炎:白芥子3克,半夏3克、公丁香0.5...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法灸長生穴延年益壽
...不幹”的說法。日本更把足三足三裏穴位於小腿外側,外膝眼(犢鼻穴)下三寸,脛骨前嵴外側一橫指處。常灸足三裏穴對人體各系統都有調理氣血之功,扶正培元,平衡陰陽,祛邪防病,可使元氣不衰,延年益壽。實踐證明,常...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法常灸三穴助保健
...病保健的具體方法是常灸以下三個穴位:一是足三裏(外膝眼下3寸,脛骨向外1寸處),二是氣海(臍下1.5寸),三是關元(臍下3寸)。點燃艾條,對準以上穴位,每穴灸10分鐘,以皮膚潮紅,感覺溫熱時爲度。注意不可灼傷皮膚。以...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法湧泉足三裏:您的兩個“長壽穴”
...。若能長年堅持,自然會增強腎臟功能。足三裏穴位於外膝眼下10釐米,用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨,五指朝下,中指盡處便是此穴。足三裏穴是胃經的要穴。我們知道,胃是人體的一個“給養倉庫”,胃部的食物只有及時...
中醫中藥;自我保健按摩足三裏抗衰老
...益壽的效果。按摩部位主要按摩足三裏穴。足三裏穴在外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指,當脛骨前肌上。取穴時,由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁開1橫指,該處即是。按摩方法⒈端坐凳上,四指併攏,按放...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法胃脹,按天樞穴
...、腹瀉、腹痛等。 接下來是足三裏。足三裏穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。在膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁),由此再往外,斜下方一點,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨連線爲底邊向下作一正...
中醫中藥;自我保健按摩治療黃褐斑
... 腎俞:在第二腰椎棘突旁開5釐米處。 足三裏:外膝眼下10釐米,脛骨外側約一橫指處。 脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,旁開兩指寬處。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法耳穴按摩健康三招
...門之火,補一身元氣,治諸虛百損。足三裏穴位於雙腿外膝眼下3寸、脛骨外側1寸。每次按揉1分鐘。關元穴位於臍下3寸。每次按揉1分鐘。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法