液門穴:隨身攜帶的牛黃解毒片
液門穴,屬於三焦經經脈的穴道。在人體的手背部,無名指與小指縫間,頂着無名指的骨頭,按壓時比較痛。咱們聽聽它的名字,液門穴,是不是聽起來就“水分十足啊?液門,不就是液體之門嘛,按揉它就相當於打開了液體...
中醫中藥;自我保健胃脹,按天樞穴
天氣一熱,腸胃就會跟着“添亂”,不是沒有食慾,就是吃了東西感到胃脹、噁心,有時候喫多了瓜果冷飲,還會因爲脾胃受涼、消化不好產生腹痛等現象。其實,這些腸胃小毛病,通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩...
中醫中藥;自我保健胃脹噁心中醫教你按天樞穴治
腸胃小毛病,通過簡單的自我按摩就可以達到一定程度的緩解。這裏就教大家幾個常見穴位的自我按壓法,一般選用拇指或中指,以指腹按壓穴位,以自覺稍痛爲度。 首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位...
中醫中藥;自我保健小穴位治大病
足三裏是長壽穴 足三裏穴(在人體左側膝蓋正下方一個手掌位置處)的功能非常強大,既能改善體質,又能治本。可以說,它是一個長壽大穴。如果說您現在想增強體質,或者說您的病很多,但不知道如何下手,那就按足三...
中醫中藥;自我保健保健按摩二十九法
...機體抗病能力,舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如下: 1、浴頭 兩手掌心按住前額,稍用力擦到下額部,再翻向頭後兩耳上,輕輕擦過頭頂,還復到前額,這算1次。共擦10次,接着用指肚均勻輕揉...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法摁揉照海穴告別咽痛和失眠
一天,做演員的朋友因着涼嗓子幹痛難忍、聲音沙啞、說話費力來找我。我讓他坐在牀上,把兩腳心對齊,告訴他在內踝下有一個小坑,即照海穴,用力往下摁,並且告訴他:“摁的時候不能說話,等你感覺有津液出現的時...
中醫中藥;自我保健針刺加神闕穴拔罐治療蕁麻疹23例
... 血海屬足太陰脾經,可治療各種血證;足三裏穴是人體保健要穴,可改善全身血液循環。二者合用,共奏理氣活血、止癢之功。作者:吳麗莎
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥瀉火鎮痛找合谷
合谷的位置很好找,用另一隻手的拇指第一個關節橫紋正對虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合谷穴;或者食指拇指併攏,肌肉最高點便是合谷。合谷穴所在之處正是我們的虎口,虎口就像山谷一樣,所以取名爲合谷。合...
中醫中藥;自我保健灸法治療慢性難治性疾病心得
...而治療各種疾病,尤其是能治療很多難治性疾病。在養生保健方面,能使丘腦—腦垂體—促腎上腺皮質激素軸活躍起來,而發揮免疫抗衰老作用,沒有毒副作用。 難治性疾病也稱特殊性疾病,古稱怪病、奇病。《黃帝...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法按摩這些穴位勝似喫中藥
1、六味地黃丸 復溜穴:有中醫專家稱此穴滋腎陰效果極好,相當於六味地黃丸的功效。 2、十全大補湯 世人只知鹿茸、枸杞、蟲草、河車(胎盤),爲補腎佳品,豈知太溪、復溜、湧泉才堪稱是生命至寶。太溪、復溜...
中醫中藥;自我保健