建生物鐘模型,解晝夜顛倒困擾
...鼠正在盒子裏的轉輪上歡快的跑着。老鼠應該是白天睡覺晚上活動,但這隻小鼠卻遲遲還不睡覺。研究人員笑着告訴記者,這是隻通過模擬人類基因突變而改造過的小鼠,所以現在改上“白班”了。研究人員說,影響生物鐘的因...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞老年人睡眠有哪些禁忌?
...休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣,要先做比較費腦筋的事,後做比較輕鬆的事,以便放鬆腦子,容易入睡。否則,如果大腦處於興奮狀態的話,即使躺在牀上,也難以入睡,時間長...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問更年期人睡眠有哪些禁忌?
...休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣,要先做比較費腦筋的事,後做比較輕鬆的事,以便放鬆腦子,容易入睡。否則,如果腦子處於興奮狀態的話,即使躺在牀上,也難以入睡,時間長...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問研究發現中風受生物鐘影響早晚4個小時高發
...蘭人報》17日報道,最新公佈的一項研究顯示,在早上和晚上的各兩個小時內,發生中風的風險最高。 專家們發現,在早晨6點到8點的兩個小時和晚上的6點到8點之間最易發生中風。他們表示,人體的生物鐘似乎會影響中風發...
行業資訊;臨牀快報;心腦血管相關研究發現中風受生物鐘影響,早晚四小時高發
...蘇格蘭人報》報道,最新公佈的一項研究顯示,在早上和晚上的各兩個小時內,發生中風的風險最高。蘇格蘭專家們發現,在早晨6點到8點的兩個小時和晚上的6點到8點之間最易發生中風。他們表示,人體的生物鐘似乎會影響中...
行業資訊;臨牀快報;心腦血管相關通過藥物可防止“逆轉”因衰老導致的睡眠質量下降
...降,”研究人員盧克·泰恩說,“與人類一樣,果蠅也是晚上睡覺白天活躍,我們可以觀察它們什麼時候睡多久,並通過它們醒來的次數判斷它們的睡眠質量。” 研究人員發現,通過藥物抑制一種名爲IIS的細胞信號傳導通路...
行業資訊;臨牀快報;待分類信息人體生物鐘影響賽事表現
...起者在中午時分會達到巔峯水平。受試者中的夜貓子則在晚上7點左右表現最佳,而這與他們當天幾點起牀沒有關係。目前,人們普遍認爲,依據自然而然地傾向於在幾點起牀和睡覺,可以將人劃分成不同的“時間類型。其中...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞大理學院體育專業大學生健康危險行爲現狀
...爲38.77%,31.03%,有過自殺意念的比例分別爲21.59%,12.07%,晚上按時睡覺的比例分別爲36.12%,44.83%,上網聊天、玩遊戲的比例分別爲43.17%,46.55%,經常玩棋牌的比例分別爲28.63%,12.07%。結論體育專業大學生健康危險行爲發生較爲嚴...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2006年第26卷第4期晚睡晚起的人需要改變作息方式嗎?
...睡晚起的人佔有相當大的比例,特別是在中、青年階段,晚上靠着不睡,早晨懶得起牀,有不少的要到夜間1、2點鐘才上牀,可是早晨要起牀上班,沒辦法則不起也得起,但到了星期天、節假日無急事要辦的時候,肯定要睡“懶...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問引起失眠的主要原因是什麼?
...現。病人的腿休息着便難受,非得經常活動着不可,上牀睡覺時腿當然不活動了,這時特別感到難過,當然會妨礙入眠。 (9)各種軀體疾病:各種軀體疾病都可能妨礙睡眠。潰瘍病的上腹部疼痛常於深夜發作,將病人痛醒;心...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問