低血壓按按合谷穴
...頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。具體做法是:每天用手掌按摩頭頂中央的百會穴,每次按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈,每日2~3次。但要注意的是,體質較差的病人不宜給予較強的刺激,孕婦以及空腹飢餓時一般不...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論睡前保健按摩助健康
...3分鐘。可加強供血,促進血液循環。2.雙掌搓耳:即兩手掌拇指側緊貼耳下端,自下而上,由前而後,用力摩搓雙耳1~2分鐘。可疏通經脈,清熱安神,防止聽力退化。3.雙掌搓面:即兩手掌面緊貼面部,以每秒鐘2次的速度用...
中醫中藥;自我保健得了髕下脂肪墊肥厚能自己治療嗎?
...以自我按摩治療,效果好,無副作用。病人呈坐位,先用手掌在膝蓋上下部位緩緩揉動3分鐘,然後用食指和拇指分別放於髕骨兩側,輕輕揉捻、搓動,用力在內外膝眼處按壓和點叩。最後將膝關節伸直,重複上述操作3分鐘,並...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問風熱感冒有哪些其他療法?
...,點按時囑病人輕輕咳嗽。此法反覆操作2~3次後,改用手掌於點按過的部位進行推動,自上而下反覆3~5次。 (5)自我按摩療法 ①揉印堂 以拇指腹面放於印堂,揉按20~30次。 ②揉太陽 以兩手拇指或中、食指各按...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;感冒防治320問第七節 上肢總結
...能對掌,魚際萎縮塌陷,稱爲“猿手”。感覺障礙表現爲手掌橈側和手指掌面橈側7/10的皮膚感覺喪失。 2.橈神經:橈神經在不同的部位損傷有不同症狀,在腋部傷及橈神經時,出現上肢伸肌和前臂旋後肌癱瘓,表現爲不...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;人體解剖學提高靜脈穿刺成功率的體會
...血帶,用左手拇指和食指固定靜脈上下兩端,其餘手指及手掌繃緊鬆弛的皮膚,正中進針。 2.3進針的角度 一般35°左右,在靜脈上方進針,見回血後平行進入血管,針頭應留1/4在皮膚外,妥善固定,一旦出現體液外滲...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第16期手指運動防癡呆
...然後突然猛力拉開,給予肌肉必要的刺激。 五、刺激手掌中央(手心),每次捏掐20次,既有助於血液循環,又對安定自律神經有效。 六、經常揉搓中指尖端,每次3分鐘,這對大腦的血行很有好處。 上述方法可以交替...
中醫中藥;自我保健常用手法
...。推拿的常用手法有下面幾種: 1.推法 用手指或手掌着力於患者的某一部位,進行單方向的直線推動。該手法適用於頭面、四肢、胸腹部,具有疏風散寒、活血化瘀、理氣止痛、舒筋通絡的功能。 2.拿法 以大拇...
中醫中藥;自我保健常用的補虛祛邪按摩法
...具有解痙止痛、通經活絡、放鬆肌肉的作用。⑦摩法:用手掌面或食、中、無名指指面,在治療部位的皮膚上來回摩動。具有理氣止痛、消積導滯、活血消瘀的作用。③推法:用手指指端腹側或內側、手掌大小魚際着力於一定部...
中醫中藥;自我保健推拿療法如何治療多動症?
...旋推中指末節羅紋面。適用於心脾氣虛的多動症。 取手掌面,以掌心爲圓心,以圓心至中指根橫紋的2/3處爲半徑作圓周。然後醫者以拇指沿上面的部位順時針方向作弧形或環形推動。適用於溼熱內蘊、痰火內擾之多動症。作...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;兒童多動症300問