糖尿病人應如何運動?
...歲,最好作運動激發試驗後的心電圖,以判斷心功能是否適合運動。 ②要與醫生共同討論目前的病情是否適合運動、運動量多大最合適、哪種運動更適合、運動中應該注意什麼等。 ③選擇合腳的運動鞋和棉襪,特別注意...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問什麼是生理性體溫暫時增高?
...有暫時性的輕度上升。兒童由於代謝率較高,故體溫可較成年人略高。正常小兒體溫一般爲36.4℃~37.4℃,餵奶或飯後、運動、哭鬧、衣服過厚、室溫過高等均可使小兒短時間內產熱增加,散熱減少,而使體溫暫時升高(可達38℃...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒發熱防治220問中醫文化與養生之道
...的時候(除去孩子,孩子太饞,他什麼都想喫),只要是成年人,一定是你體內的需要。中醫沒那麼多特殊的忌口,不要把中醫的忌口開出一大堆。但是有一條,淺嘗輒止。你一喫多了,就要損傷你。 懷過孕的女同志都...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥將疾病攔截在初始階段
...筆者採訪了北京市體檢中心主任杜兵和主檢醫生賈瑞珍。成年人最好每年體檢一次李啓平:體檢爲什麼要定期?多長時間體檢一次比較科學?杜兵:沒有任何一部機器比生物體更復雜、更精密。人體每天在進行新陳代謝、功能運...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;健康保健魏高峽:運動改變大腦
...ProgressinNaturalScience)雜誌上。 《北京科技報》:您爲什麼會關注運動員的大腦結構? 魏高峽:在20世紀初,人們都認爲,成熟的大腦就不可能再發生變化了,包括神經突觸、神經細胞的生長都發生在成年之前。但隨着科...
醫學教育;人物專訪慢跑鍛煉出現意外危險應如何對待?
慢跑是一項很適合老年人鍛鍊的運動項目。 然而,如果跑的方法不當,也可能會有意外危險,爲此要注意以下幾點: (1)跑前檢查身體。參加慢跑的老年人要先檢查身體,看看自己是否適合跑步。醫生認可後,則可積極參...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問中國公民健康素養與學校健康教育資源的整合利用
...理平衡4個方面。但要實現健康生活方式的建立需要了解什麼是合理膳食,如何才能做到合理膳食,怎樣才能做到科學的體育鍛煉,爲什麼要戒菸限酒,吸菸和酗酒有什麼危害以及如何做到心理平衡等。這些都依賴於在學校健康...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第2期餘振球訪談:如何避免被養生節目中的僞專家忽悠
...這些不良生活習慣。中國青年報:“電視裏的專家說什麼我媽都信,覺得這就是最權威的。我們單位有個小夥子的母親就是養生節目的忠實觀衆,每次節目她都會坐在小凳子上認真記筆記,家裏來個客人,她還會忙不迭地傳...
行業資訊;臨牀快報;待分類信息關於老年人養生保健的探討
...的養生保健提供更廣闊的空間。關鍵是要揚長避短,選擇適合本人特點的保健法,同時也需要我們進一步的探討。 【參考文獻】 1劉良.百家園.中醫雜誌,2002,(7):555.2洪紹光.讓健康伴隨着您.老年世界,2002,(10):40-4...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2005年第4卷第8期肥胖從預防到治療——常見病完全圖解系列
...胖病的治療肥胖病的治療目標是什麼3自我診斷如何作出適合的減肥計劃表檢測標準減肥測試肥胖指數4門診與藥房肥胖人應該做哪些檢查肥胖人該如何用藥女性肥胖怎樣選擇減肥藥物外科手術減肥中醫減肥物理減肥5飲食與運動肥...
醫源資料庫;醫源書店;專家醫話