油麥菜
...是生食蔬菜中的上品,有“風尾”之稱。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化痰止咳等功效,是一種低熱量、高營養的蔬菜。油麥菜適合的人羣一般人羣均可食用生菜性質寒涼,尿頻、胃寒的人應少喫。油麥菜...
食療;食材;生物學鰳魚
...、鉀、硒均十分豐富;鰳魚富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對防止血管硬化、高血壓和冠心病等大有益處。鰳魚適合的人羣一般人羣均可食用1.適宜體質虛弱、營養不良者、心血管疾病患者食用;適宜小兒及產婦食...
食療;食材素雞
...養價值較高;2.素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;3.還含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極爲有利。...
食療;食材;食品黃耳
...漿的含量;3.提高機體抗衰老、抗缺氧能力,降血脂、降膽固醇;4.促進肝臟代謝,防止脂肪在肝臟積累,提高肝臟解毒功能,可有效地防病健身,延緩衰老。黃耳適合的人羣一般人都適合食用黃耳的食療功效金耳性味甘、溫微...
食療;食材榆黃蘑
...者食用。榆黃蘑的食療作用長期食用,有降低血壓、降低膽固醇含量的功能,具有滋補強壯功效;治虛弱萎症(肌萎)、痢疾等;是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。榆黃蘑的食用建議食用方法:可炒、可爆...
食療;食材黃油
...主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。有研究稱:適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導致的貧血症狀。黃油與奶酪的區別:黃油與奶酪的最大區別在於成分,...
食品;食材鴨油
拼音:yāyóu鴨油的營養價值:鴨油的膽固醇相對其他動物油含量比較低,遠遠低於其它動物油,是動物油中比較利於人體健康的。鴨油的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比例較好,比較接近理想值。
食品;食材豬網油
...維生素E也很豐富。豬網油適合的人羣:動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。
食材;食品豬油
...味。豬油適合的人羣:一般人都可食用;動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。豬油的食療功效:豬油味甘、性涼、無毒;有補虛、潤燥、解毒的作用;可治臟腑枯澀、大便不利...
食療;食材;食品板油
...味。豬油適合的人羣:一般人都可食用;動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、糖尿病患者、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。豬油的食療功效:豬油味甘、性涼、無毒;有補虛、潤燥、解毒的作用;可治臟腑枯澀、大便不利...
食療;食材