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哪些中成藥有益壽延年的作用？
益壽延年是中老年人所爲之期盼的事，可是怎樣才能達到這一目的呢？歷代養生家均較爲重視中醫藥在這方面的作用。從古今有關文獻中，記載了不少具有延年益壽功用的處方，下面介紹幾則，供中老年人蔘考選用。 (1)延壽...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；更年期保健250問 -
中醫動靜延年思想
...兼修，具體方法因人而異，才能收到較好的效果。1虛靜延年通過習靜，可以調節情志、祛病延年，早在老子、莊子，就提出了清靜無爲、心靜淡泊可以延年的思想。《內經》非常重視養生，指出人的自然壽命爲百歲，但要達此...
合作平臺；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2005年第5卷第7期；預防保健 -
祛病延年的保健灸
...灸，能增強身體的抗病能力和抗衰老能力，從而達到祛病延年的目的。保健灸主要有以下幾種： 足三裏灸常灸足三裏(外膝眼下3寸)能增強體力、解除疲勞、防衰抗老、祛病延年。對感冒、高血壓、冠心病、肺心病、腦出血、...
中醫中藥；自我保健 -
趙陽;論《楊氏家藏方》對方劑學的貢獻
...十種，爲君，主養命以應天，無毒，多服久服不傷人，欲輕身益氣，不老延年者，本上經。中經篇“中藥一百二十種爲臣，主養性以應人。無毒、有毒，斟酌其宜。欲遏病補贏者，本中經。而下經篇所載藥物“多毒，不可...
中醫中藥；經典研習 -
延年
延年 推拿穴位名。位於鼻樑骨高聳處，在山根穴與準頭穴之間。《保赤推拿法》：“延年在鼻高骨。”有開竅醒神，止抽搐等作用。用治外感風寒，驚厥等病證。作者：
醫源資料庫；中醫詞典；字母Y -
溫灸三穴祛病延年
...延緩衰老方面有着豐富的理論與實踐經驗，保健灸在保健延年中的作用更是廣泛流傳。孫思邈在其《千金要方》中記載“凡人自覺十日以上康健，即須灸三數穴以瀉風氣。”“宦遊吳蜀，體上常須兩三處灸之，……則瘴癘溫毒，...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；艾灸療法 -
梳頭按摩，卻病延年
...勞。 6．有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能，延年益壽。 梳頭按摩，雖說是舉手之勞，人人皆可爲之，但貴在堅持。只要堅持天天實踐，就可以獲得防病健身、延年益壽之效。作者：
中醫中藥；自我保健 -
延年益壽常用灸穴
灸法是祖國醫學中防治疾病、延年益壽的常用保健方法。正如《扁鵲心書》雲：“於人無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘……雖未得長生，亦可保命百餘年矣。宋•王執中所著《鍼灸資生經》特別推崇攝生保健...
中醫中藥；自我保健 -
盛增秀：“治未病”的最高目標是抗老防衰
...什麼？筆者認爲“治未病的最高目標應是抗老防衰、延年益壽。 早在兩千多年前，《內經》就提出了“聖人不治已病治未病思想，同時把“攝生作爲“治未病的基本內容和舉措。“攝生的目的是什麼？《內經...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
《延年九轉法》
《延年九轉法》 養生著作。一卷。清·方開撰。撰年不詳。書中介紹自我按摩腹部的方法，有九個基本動作圖，依次進行，每日三次，長期鍛鍊以達到保健的目的。後收入《頤身集》中。現存清末刻本。作者：
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