飯後半小時順時針按摩肚子可治療便祕
...北京朝陽醫院副院長沈雁英介紹,揉肚子主要是按摩人體肚臍周圍和肚子上的五個穴位,加快腹部血液循環,促進胃腸平滑肌的收縮,使腹內蠕動加強。日常按摩時,可以左手按在腹部,手心對着肚臍,右手疊放在左手上,先順...
中醫中藥;自我保健淺談中藥天麻與其常見僞品的性狀鑑別
...”或“紅小瓣”,下端有母麻脫落的圓形疤痕,常稱“凹肚臍”。表面具有環節,節上有點狀退化鬚根痕。質堅硬、不易折斷,斷面較平坦,角質狀,有光澤,浸軟切片有伸縮狀及黏液,淡黃白色或淺棕色。氣味特異,味較甘。...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2005年第6卷第19期胃部泛酸、絞痛都市白領要學會“護胃“
...適的症狀。腹部保健按摩法也可以助你健康。用掌心貼附肚臍,順時針方向以畫陀螺的方式柔和地邊按邊摩擦,由肚臍畫圈至全腹,約80-100下,再倒回到肚臍,再按摩80-100下。腹部按摩能改善腸胃功能,讓腸胃受到負載壓力...
行業資訊;臨牀快報;消化系統楊鶴齡《兒科經驗述要》臨證用藥初探
...慢脾風證的止瀉封臍用方:吳茱萸一兩,研粗粉末,覆蓋肚臍,再置熱飯半碗於藥粉之上,用疏布封好。又方:胡椒三錢、丁香三錢、肉豆蔻三錢,共研細粉用灰面及三蒸酒搓成團,作餅子如碗口大,緊貼肚臍,熱敷更妙。3.2燈...
醫源資料庫;在線期刊;中醫兒科雜誌;2008年第4卷第6期家庭推拿治療腸胃痙攣
...者俯臥,操作者沿膀胱經點壓脾俞(第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸)、三焦俞(第一腰椎棘突下,旁開1.5寸)各lO~20次,最後用輕微的掌根揉摩法結束。每日l~2次,每次20~30分鐘。作者:
中醫中藥;自我保健腹哀
...甲乙經》。屬足太陰脾經。位於腹部臍上3寸。前正中線旁開4寸處。另說大橫上2寸(《備急千金要方》);大橫上3.5寸(《銅人腧穴鍼灸圖經》);大橫上4寸(《鍼灸集成》);腹正中線旁開4寸(《針方穴集》):旁開4.5寸(...
醫源資料庫;中醫詞典;字母F氣穴
...衝脈、足少陰之會。在下腹部,當臍中下3寸,前正中線旁開0.5寸。另說在臍下2.5寸,旁開0.5寸(《鍼灸甲乙經》);臍下3寸,旁開1.5寸(《鍼灸資生經》)。布有肋下神經及髂腹下神經的分支和腹壁下動、靜脈的肌支。主治月...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q陰都
...衝脈、足少陰之會。在上腹部,當臍中上4寸,前正中線旁開0.5寸。另說在臍上3寸,旁開0.5寸(《鍼灸甲乙經》);臍上3寸,旁開1.5寸(《銅人腧穴鍼灸圖經》)。布有第八肋間神經,腹壁上動、靜脈。主治胃痛,嘔吐,腹脹腸...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y石關
...衝脈、足少陰之會。在上腹部,當臍中上3寸,前正中線旁開0.5寸。另說在臍上2寸,旁開0.5寸(《鍼灸甲乙經》);臍上2寸,旁開1.5寸(《銅人腧穴鍼灸圖經》)。布有第八肋間神經的腹壁上動、靜脈的分支。主治腹痛,嘔吐,...
醫源資料庫;中醫詞典;字母S孫樹俠漂亮老太太的個性養生經
...的膽經100下;接着開始揉肚子,先將左手蓋在右手上,沿肚臍眼兒的周圍順時針揉100下,然後逆時針揉100下,緊接着再順時針揉100下。 “揉肚子可以治療便祕,我年輕時存在便祕的問題,自從40多歲開始揉肚子後,我就和便...
中醫中藥;自我保健