更年期患高血壓病後怎樣膳食?
...物內臟、蛋黃、魚子、各種動物油。含膽固醇低的食物有牛奶(每100g含13mg)、各種淡水魚(每100g含90~103mg)。而100g豬肝含368mg,100g雞蛋黃含1705mg膽固醇。 (3)限制含糖高的食品。尤其是肥胖者或有肥胖傾向的高血壓者,要少喫甜...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問怎樣食療十二指腸潰瘍?
...粥,一天2次服用。 (11)花生米浸泡30分鐘後打爛,加牛奶200ml,煮開待涼,加入蜂蜜30ml,每晚睡前服用。常服。 (12)馬鈴薯250g,加開水搗爛絞汁,早晚各服一杯,連用一個月。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問怎樣食療貧血?
...及激素、酶類的基本物質。患者注意調節飲食構成,選擇牛奶、魚類、黃豆及豆製品等生理價值高的蛋白質。 貧血是人體單位容積血液的血紅蛋白量、紅細胞數低於正常值的病理狀態。除用必要的藥物治療外,在飲食上加以...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問怎樣製作天然美容品?
...,每次10~15分鐘,然後用溫水洗乾淨即可。 選用新牛奶,加上檸檬汁數滴,配成檸檬汁奶液。敷面前先將臉徹底洗乾淨,用紗布蘸些配好的奶液,輕輕地拍打面部皮膚即可。 將茶袋放入一杯剛煮沸的水中,當這杯茶的...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問老年甲亢怎樣進行飲食調養?
...維生素和含鈣、磷豐富的食品,如甘薯、芋頭、豆製品、牛奶、蛋類、白糖、骨粉、蛋殼粉、蔬菜、水果等等。對一切有刺激性調味品都應禁用,每天飲食可喫到四至五餐,直到症狀減輕,食慾恢復正常爲止,由於這類病人多爲...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問單純收縮期高血壓需要怎樣治療嗎?
...新鮮的水果和蔬菜,注意補充含鈣較多的食物,如蝦皮、牛奶、乳製品、海帶等;肥胖者需控制食量,控制體重。 (4)若病人伴有緊張不安、多慮、失眠、多夢等,可服用小劑量安眠鎮靜劑,如安定、安神補腦液等。 若採...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問怎樣哄嬰幼兒睡覺?
...來的小兒,如果喫母奶能睡着,可以喫些母奶,或喫一些牛奶,使其安靜入睡。這不必擔心會養成不良習慣。因隨着幼兒的長大,半夜醒來喫奶的習慣會漸漸消失。 (4)幼兒多數喜歡媽媽陪他一起上牀入睡。這樣孩子會十分安...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問口腔疾病預防是關鍵
...3min,刷牙時的力氣不能過大。有人喜歡在睡覺前喝一杯牛奶,喝完後不刷牙直接睡覺,這是非常危險的,殘留的細菌會破壞口腔內部的酸鹼平衡,滋生牙菌斑,導致蛀牙、牙齦炎等一系列口腔問題。2.2採用正確的刷牙方法錯誤...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2008年第9卷第3期如何爲小兒選購強化食品?
...強化劑;需要添加營養強化劑的食品,叫媒體食品。如在牛奶中調整鈣、磷比例,添加維生素A、D,添加微量元素鐵、鋅,製成的嬰兒母乳化奶粉,就是強化食品。添加的維生素A、D,鐵,鋅,就是營養強化劑,牛奶就是媒體食...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒消化病防治270問怎樣對待記憶力在急劇減退?
...含量較低,而豆類、小麥、花生、香蕉、牛肉、雞肉及酸牛奶等食物中色氨酸含量豐富。 在健腦食譜中,日本學者認爲,每日除主食穀類外,還需牛奶250ml,沙丁魚50g,菠菜50g,胡蘿蔔15g,橘子80g。保持這五大營養食物的食...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問