陽痿病人怎樣進行太極內靜功治療?
太極內功是太極拳和氣功相結合,動靜兼練,內外合修的祛痛、保健、延年、強身、增強機體抵抗力的一種功法。以意守命門爲主,運用吐納、導引的運氣方法,以達到壯腰健腎,練氣強身的目的。陽痿病人練此功,不但強身,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;陽痿遺精防治300問怎樣運用氣功療法治療失眠?
(1)小周天安眠法:仰臥牀上,頭、軀體、腿自然放平,兩手互搭,手心向下,放于丹田上。由鼻深吸一口氣,似先用氣充滿全身,而後再把氣緩緩呼出,隨着呼氣,意念從頭自腳漸漸的松靜下來,如浮於雲霧之中,身體似有似無...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問六妙門
...用的一種入止門徑,稱爲“三世諸佛入道初門”,也是與氣功功法最爲相通的禪法之一。每一環節又包括修、證兩法。按以上六個環節依序修習,稱“次第相生六妙門”;若不按次第而選修,稱“隨便宜六妙門”。參見“六結意...
醫源資料庫;中醫詞典;字母L《修真十書》
《修真十書》 養生、氣功叢書。編者不詳。六十卷。本書收集了隋唐兩宋時期數十種氣功、養生著作,從各個方面記述了元代以前養生、氣功、導引、內丹的理論與功法,內容極爲豐富,尤爲古代氣功學術的一大專集。收入...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《修真十書》
《修真十書》 養生、氣功叢書。編者不詳。六十卷。本書收集了隋唐兩宋時期數十種氣功、養生著作,從各個方面記述了元代以前養生、氣功、導引、內丹的理論與功法,內容極爲豐富,尤爲古代氣功學術的一大專集。收入...
醫源資料庫;中醫詞典;字母X煉形
煉形 氣功術語。與煉神相對而言,是指通過氣功功法煉養形體。其方法與名稱有多種。如《性命圭旨全書·貞集》:“煉形之法,總有六門。其一曰玉液煉形;其二曰金液煉形;其三曰太陰煉形;其四曰太陽煉形;其五曰內...
醫源資料庫;中醫詞典;字母L前列腺增生症患者的中醫康復措施有哪些?
...摩下腹、推下腹,按揉丹田、百會、湧泉等法,並可採用氣功按摩法以增強效果。每日1次,10次爲1療程。 (6)氣功療法和體療:宜松靜功、強壯功、內養功等功法中選一種。體療方法爲斜身蹲坐,用力伸兩手向前,仰掌,盡...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;男科常見病防治300問更年期出現精神過度緊張怎麼辦?
...時間,或隔三差五地去轉轉,那足夠舒暢心神了。 (7)氣功鍛鍊法:氣功療法要求人腦排除雜念和做腹式呼吸,促使橫膈膜上下移動。反覆幾次深呼吸,就會使怦怦亂跳的激動心情平靜下來,因爲人體呼吸調節對神經系統可起...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問大周天
大周天 氣功學術語。係一種內丹術功法。指真氣下至湧泉,中通任督,上達頂門,循經運注一週,歸元丹田的功法。《玄微心印·胎息第一》:“有從左足底湧泉穴運上尾閭,行一周天;又從右足底湧泉穴行一周天;兩足雙...
醫源資料庫;中醫詞典;字母D放鬆功
放鬆功 近代氣功功法名。即以意念配合默唸字音的放鬆功。功法爲:練功姿勢不限,準備階段安神寧志,輕閉兩目幾分鐘,然後隨呼吸全身逐步放鬆。先以意念放鬆頭部,尤應注意兩眉之間與咬合肌部位,其後依次放鬆兩肩...
醫源資料庫;中醫詞典;字母F