食用酸奶與腹部按摩——消除便祕的建議
...明。 在飲食方面,早餐先食用300毫升的冷酸奶。因爲早上胃裏空無一物,食用冷的酸奶,可將強烈的刺激傳至結腸(稱爲胃結腸反射),以促進大腸蠕動排出大便。 整體來講,應多攝取穀類、薯類、豆類、海草、蘑菇等含...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腸內革命;第1章 便祕、腹瀉是提早老化的現代病早晨含姜養生妙法
...釐米,我從未喫過醫治膽結石的任何藥物,只是堅持每天早上含姜,今年8月7日再體檢時,膽囊未見異常。 三是做肝功能“二對半檢查,全部陰性。我從1998年至2002年連續5年做“二對半檢查,有二項陽性,即第四項e抗...
中醫中藥;自我保健看不見的高血糖
...姆介紹說,老人平常身體可好啦,經常給自己調配飲食,早上喝牛奶要放點糖,愛喫果脯,睡前還要喫糕點。這幾天天氣較冷,老人受了點兒涼,開始咳嗽,人也不精神了。勸他去看病,他說感冒不是大病,過兩三天就會好。老...
求醫問藥;專家門診;醫技討論目前甲型流感疫苗與普通疫苗安全性基本對等
...來還能不能再用?最好不用。一次性,換下來怎麼辦?折起來丟垃圾桶,你就應該戴的那邊往裏摺好了,丟到垃圾桶,假如不往裏折,往外折,手就傳染上病毒了。 這是防止傳染病大流行期間的一些小事,但這些小事是天大...
行業資訊;新聞專題;甲型H1N1流感;科研進展解培惠:把辣木變成未來的糧食
...培惠,看上去依然像年輕人一樣朝氣蓬勃,不知疲倦,“早上醒了到太陽下山,我不停地走遍每一寸土地,探望每一棵植物,還要指導一羣博士生以及山上的工人,除了睡覺,我什麼念頭都沒有了。幾十年來,我不知道什麼叫疲...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞一位麻醉師的自白:醫生就是一羣一直向前跑的人
...力充沛是必須的。鄭軼所在的醫院輪班制都是24小時,從早上8點到第二天早上8點,最多的時候,他一天上16臺手術,中午輪班出去喫個飯都成了幸福的事。值夜班更是充滿血淚的辛酸史,“後半夜即使能睡一小會兒,都緊張得全...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部孩子喫肉多脾陰會不足
...顯。晚上睡覺容易盜汗,手腳心熱。喫完飯肚子脹,會鼓起來,半天下不去,大便乾燥。這種孩子特別愛動,容易發火,脾氣不好,易哭鬧,因爲心裏煩躁。很多孩子幾乎沒有靜的時候。大便也特別乾燥,還會口乾舌燥。 脾...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論晚餐過飽影響睡眠怎麼辦?
...全家人共同享受一頓香甜的晚餐,這樣以來也就形成了“早上、中午湊合喫,晚上拼命地喫”的局面。這種一日三餐的安排方法很不合理,對身體健康十分不利。如果晚餐喫得不合理,對身體健康十分不利。如果晚餐喫得過飽,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問刑厚恂:移動互聯網和大數據拉開3P醫療帷幕
...大。二次大戰三巨頭丘吉爾、斯大林和羅斯福,他們團結起來打敗了德日意法西斯,但是他們三位都是死於腦卒中,意大利總理也是腦卒中,腦卒中使得中東的和平進程受到了很大的影響。我們國家怎麼樣?亞太地區的調查,我...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞尿激酶靜脈溶栓治療30例腦梗死觀察和護理
...血、發熱等,護理上應當密切觀察患者有無出血傾向,如鼻血、齒齦出血、便血或血尿,尤其是應當注意顱內出血,每3天測出凝血時間、血小板、凝血酶時間,發生出血傾向及時報告醫生採取急救措施,本組有1例患者發生顱內...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2008年第5卷第5期