-
睡前保健按摩助健康
...此法可解除下肢疲勞，疏通經脈。7．交換搓腳：即右腳掌心摩搓左腳背所有部位，再用左腳掌心摩搓右腳背所有部位；然後用右腳跟摩搓左腳心，再用左腳跟摩搓右腳心，共約2～3分鐘。此法可消除雙足疲勞，貫通經脈。8．疊...
中醫中藥；自我保健 -
善養生者，推拿按摩做體操
...簡單易行，首先可搓面運目，方法是將手掌互搓36下，令掌心發熱，做洗臉動作，闔眼手掌置於目上，眼珠打圈望向左、上、右、下四方。 其次，是梳髮彈耳。步驟是將手掌互搓36下，令掌心發熱，由前額開始經後腦至頸部...
中醫中藥；自我保健 -
中風病人怎樣做醫療體操？
...復進行數次。 (4)保持前臂旋轉功能：坐在桌旁，兩手掌心相對，手指相握。然後，手臂伸直，身體略向患側傾斜，以健側手推動患側手外旋，直到大拇指能碰到桌面。反覆鍛鍊，直到兩手手指伸直對合，健側手能使患側手大...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；更年期保健250問 -
新生兒肺炎的護理
...換體位，拍打胸部，拍打時不能用力過大，應五指並稍向掌心彎曲，使掌心形成一空腔輕拍背部，利用震動傳遞性使痰液排出，減輕肺部充血，以利通氣。 (編輯：曲全) 作者單位：261000山東濰坊，濰坊市冶源幹部療養院...
醫源資料庫；在線期刊；中華中西醫雜誌；2005年第6卷第20期 -
推拿治嬰幼兒便祕
...清後補各150次(3分鐘)。 運內八卦。部位：手掌面，以掌心爲圓心，以圓心至中指根橫紋約2／3處爲半徑所作圓圈，手掌心內勞宮四周，分乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌八宮，即內八卦。操作：醫者將患兒左手四指掌心向...
中醫中藥；自我保健 -
脾胃虛弱是手足口病的主要內因
...。 典型病例 例1某女，1歲。手足口病，發燒，手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹，口腔黏膜出現皰疹，疼痛，食慾不振，流涎。方用黃連3克，乾薑6克，半夏6克，甘草6克，黨蔘6克，蒼朮10克，茯苓10克，藿香6克，蘇葉3...
中醫中藥；中醫臨牀；辯證施治 -
折頂尺偏法治療橈骨遠端骨折
...端背或掌側骨突出部位，食中環三指抵緊近折端，伸直型掌心向下，屈曲型掌心向上，對抗牽引3～6min，矯正成角、旋轉、重疊或嵌插，術者雙拇指驟然下壓遠折端加大背成角，隨之餘指上提近折端，伸直型使腕屈並尺偏，屈曲...
合作平臺；在線期刊；中華醫藥雜誌；2004年第4卷第11期；經驗交流 -
振顫手法治療頸椎病200例療效分析
...點上施按揉法，約2min。（4）上述手法完成後，醫者將手掌心即勞宮穴着力於患者大椎穴，意念集中於手掌心，而後前臂和手部的肌肉強烈地做靜止性收縮，使手臂發出快速而強烈的振顫，並使之通過手掌心傳遞到機體內，醫者...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代臨牀醫學雜誌；2006年第4卷第18期 -
小針刀止痛探源
...圓形硬結，綠豆大小，拇指上翹出現響聲，手指彎不能及掌心，活動受限。經局部封閉，鍼灸等治療數十次無效，診斷爲腱鞘炎。在局部麻醉下行小針刀1次。7月13日再查，指痛已愈，活動自如，彎及掌心，至今未發。例2:患者，...
醫源資料庫；在線期刊；中華醫學實踐雜誌；2005年第4卷第8期 -
中西醫教你如何安撫額頭痘
...道： 規律生活，調節情緒。每天搓揉手心勞宮穴（手掌心，握拳屈指的中指尖處）可使心火下降。如果你沒有脾胃虛寒，那麼用蓮子的綠心泡水代茶飲，也會是個好辦法。35歲以後，要滋陰養心，應適當進補。用30克生地泡/...
醫源資料庫；醫學論文；中醫中藥；中西醫結合