惡夢爲什麼易造成失眠?
...這類惡夢從再現到消失,往往要經歷一個相當長的時間。爲什麼呢?可以這樣解釋,這是人爲了迫使自己去接受一個幾乎不能接受的事實,把一個不可想象的經歷,變成記憶能夠容納的東西。雖然這種夢隨着時間的推移,它重現...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問精神愉快的人爲什麼患失眠的少?
...自然也就寬闊了許多,在這樣的心境當中一般是不會發生失眠的。睡好了喫飯就香,身體也會相對地健壯。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問研究或實現機器“讀夢”
...到了一個像青銅雕像的東西,一座巨大的青銅像。”一個昏昏欲睡的人這樣告訴神經學家。此時這名男子正躺在磁共振成像(MRI)儀裏,這臺設備在其打盹時記錄下了他的腦活動。“這座青銅像坐落在一座小山上,山下有房屋、...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞青少年學生爲什麼會失眠?
青春期是脫離孩提時代成長爲大人的一個重大轉折點,由少年變成一個男子,由少女變成一個溫柔的女性,這些都是自然的現象,也是必然的轉變。轉變過程中,由於性心理因素,以及來自緊張的學習、頻繁的考試和社會的壓力...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問甘麥大棗湯加味治療更年期失眠30例
【摘要】目的觀察甘麥大棗湯加味治療更年期失眠的臨牀療效。方法2000年5月~2002年12月選擇30例診斷爲更年期失眠中醫辨證爲陰虛火旺型、心虛膽怯型、心脾兩虛型、陰陽兩虛型病人進行臨牀療效觀察。結果失眠症狀改善有效...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2004年第4卷第2期;醫院管理熬夜者應如何進行自我保健?
...度會使機體的這種節律性發生紊亂,從而出現食慾不振、失眠多夢、煩躁易怒、注意力分散、思維力遲緩等現象。經常熬夜的人,應採取哪些自我保健措施呢? (1)加強飲食營養。應選擇量少質高的高熱能的蛋白質、脂肪和維...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問從胃論治失眠
...失和降不得臥劉某某,女,56歲,於2009年12月3日初診。患失眠年餘,曾服養心安神中成藥罔效,靠服西醫安眠藥每晚勉強入睡兩三個小時,刻診:晚上入睡困難,白天精神困頓,伴有胸脘脹悶,頭暈欲嘔,呃逆酸腐,納食欠馨,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案引起失眠的主要原因是什麼?
可引起失眠的原因千頭萬緒,從臨牀實際加以分析歸納,主要的有以下幾端: (1)心理因素:急性或慢性焦慮;急性或慢性憂鬱;上牀時正考慮某些問題,丟不開,放不下;常擔心自己睡不着,這樣的擔心最妨礙入眠。還有人...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問黃褐斑患者爲什麼多數伴有失眠?
黃褐斑又稱“肝斑”、“妊娠斑”。多發於中青年女性,表現爲顏面部淡褐斑淡或黑色斑,形狀不同,大小不等,可由蠶豆大到銅錢大或更大,邊緣多清楚,表面平滑,無鱗屑,無炎症,也無明顯自覺症狀。好發於顴、鼻、額及...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問三部推拿法療不寐
不寐亦稱失眠,三部推拿法是河南中醫學院周運峯副教授多年臨牀經驗的總結,是運用推拿手法作用人體的3個部位,即頭、腹、背部,對不寐證進行有效治療。該法提出“調暢氣機而安神。人體在正常情況下,氣血通達,陰...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論