怎樣找出你合適的睡眠時間?
...上牀;每三個星期,每天早一個小時上牀。如果你在上牀後半小時內入眠,醒後又覺得精力充足,那一個星期的睡眠時間,就接近你自己睡眠充足的時間了。作者:不明
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問冠心病病人進行體育鍛煉時要注意什麼?
...穩定型心絞痛或穩定型心絞痛發作3天之內,和心肌梗塞後半年內的病人,不宜做比較劇烈的運動; (4)運動要循序漸進,持之以恆,平時不運動者,不要突然從事劇烈的運動; (5)大運動量鍛鍊時,應避免穿得太厚,影響...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;冠心病防治356問什麼是梗塞後心絞痛,梗塞後心絞痛有什麼臨牀意義?
...竭和猝死有明顯關係。大量臨牀資料表明,急性心肌梗塞後半年內發生心絞痛者其病死率明顯增加。因此,患者出現梗塞後心絞痛,則提示預後不良,應引起臨牀醫生的高度重視。有條件者待梗塞恢復2個月後,及時作冠狀動脈...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;冠心病防治356問胃潰瘍的診斷依據有哪些?
...鹼性藥物後緩解。典型胃潰瘍常於劍突下偏左,好發於餐後半小時到1~2小時。疼痛常伴反酸噯氣。 (3)基礎泌酸量及最大泌酸量測定有助診斷。胃潰瘍的基礎泌酸量正常或稍低,但不應爲遊離酸缺乏。 (4)潰瘍活動期大便...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;消化道炎症與潰瘍病防治186問怎樣學會初步看心電圖?
...,它反映了左、右心房的除極過程。前半部分代表右房,後半部分代表左房。 (2)QRS波羣:典型的QRS波羣包括三個緊密相連的波,第一個向下的波稱爲Q波,繼Q波後的一個高尖的直立波稱爲R波,R波後向下的波稱爲S波。因其緊...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;心律失常防治430問拔牙後出血怎麼辦?
牙拔除後半小時,吐出壓迫的棉卷,如仍有明顯出血時,即稱爲拔牙後出血。拔牙後出血絕大多數爲局部因素,少數爲全身因素引起。但不論什麼原因引起的出血,都應該首先注意病員的全身情況,詢問出血情況,估計出血量,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;口腔疾病防治400問夜深後仍睡不着再喫安眠藥好嗎?
...由此可知,有失眠現象的人,最好是在前半夜喫安眠藥,後半夜就不宜服用了。即使是非用不可時,也必須要掌握好用量。作者:不明
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問如何防治肋骨-鎖骨綜合徵?
...現爲雙側手指及前臂疼痛和麻木等,幾乎只在夜間尤其是後半夜出現。病者醒後感到雙手刺痛難忍,並有麻木和僵硬感,將手下垂,增加活動或按摩則很快緩解。這種病症往往在月經來前加重,或突然發病,可持續數日或數週,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問如何實施頸椎病的溫泉療法?
...煙、飲酒,一定要餐後進行。忌空腹,亦不可過飽,以餐後半小時爲宜。溫泉浴後應臥牀休息一段時間,不要浴後立即穿衣活動。在治療中如出現頭暈、心悸、噁心,脈率至120次/分以上者,應立即停止浸浴,並予以對症處理。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸椎病防治250問正常精液是怎樣的,何謂精液異常?
...分泌物而影響受孕。 (5)精液液化異常:精液射出體外後半小時以上不液化,使精子的活動受限。精液在陰道里停留時間愈久,精子死亡率愈高,故不易受孕。作者:不明
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;陽痿遺精防治300問