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生氣就按“消氣穴”
...既然免不了生氣，就要想辦法消氣。足厥陰肝經上的太沖穴既可解鬱散結，又能舒肝理氣，它是身上的“消氣穴。 太沖穴最適合那些愛生悶氣、鬱悶、焦慮、憂愁難解的人。頭暈腦脹時，太沖穴讓人神清氣爽；有氣無力...
中醫中藥；自我保健 -
天氣多變多按“三池穴”
...現感冒、鼻塞、流鼻涕、乏力等症狀，常按摩“三池穴，可預防以上症狀。“三池穴包括風池穴、曲池穴和陽池穴。風池穴是人體足少陽膽經上的重要穴位，主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠等；曲...
中醫中藥；自我保健 -
常揉三穴心胸安
...狀時，要注意活血化瘀、疏通經絡。此時可採用三個特效穴位，即內關、神門、天泉。 內關穴：手掌朝上，在腕橫紋上兩寸。內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈，是防治心腦血管疾病的特效穴位。經常按...
中醫中藥；自我保健 -
天氣多變多按三池穴
...現感冒、鼻塞、流鼻涕、乏力等症狀，常按摩“三池穴，可預防以上症狀。“三池穴包括風池穴、曲池穴和陽池穴。風池穴是人體足少陽膽經上的重要穴位，主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、落枕、失眠等；曲...
中醫中藥；自我保健 -
膻中：寬胸行氣的重要穴
膻中穴位於體前正中線，兩乳頭連線之中點，是和人體的“氣密切相連的重要穴位，但凡和“氣有關的疾病，如氣虛、氣機瘀滯等都可以找它來調治。拍打、按揉膻中穴能夠緩解鬱悶、痛苦所造成的心胸憋悶，主要有兩個...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
穴位養生法：按揉陰陵泉幫腿部消腫
每個人天生都是中醫，每個人生來都是百藥俱全；穴位可以很有趣，養生可以很便宜—— 中醫李智的時尚穴位養生法 談到“中醫”，很多人都會有一些固有的概念，比如白髮蒼蒼的老者，比如表情嚴肅、深沉，但李智不...
中醫中藥；自我保健 -
艾灸關元穴治療晚期肺癌患者化療骨髓抑制的觀察和護理
【摘要】目的總結艾灸關元穴預防晚期肺癌患者化療骨髓抑制的護理要點。方法對40例化療後白細胞下降病人，用鮮姜切直徑2～3cm，厚0.2~0.3cm的薄片，中間以針刺數孔將薑片置於關元穴，再將艾炷點燃施灸，每次3炷，隔日1次，2...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代中醫學雜誌；2006年第2卷第9期 -
手腳冰冷剋星是穴位陽池
...以治療手腳發冷。在人的手背手腕上，順着小指下來有個穴位，叫作陽池穴。陽池穴是支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，平衡荷爾蒙分泌，曖和身體，進而消除發冷症。 ...
中醫中藥；自我保健 -
內關穴磁療預防硬膜外術後鎮痛所致的噁心嘔吐
【摘要】目的觀察內關穴磁療對硬膜外術後鎮痛所致的噁心嘔吐的預防作用。方法102例下肢手術行硬膜外術後鎮痛患者，隨機分爲磁療組（A組）52例，鐵片組（B組）50例，由專人將磁鐵或鐵片用醫用橡皮膏固定於患者雙腕內關穴...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代臨牀醫學雜誌；2006年第4卷第10期 -
神灸經綸釋
...，約28萬字。詳例蓄艾、用艾、炙忌、炙後調養、經絡腧穴，諸病以病分類，詳述病候及炙法等，所論均依《內》、《難》之旨及歷代經驗爲要，體現辮證施治之特色。於炙治理論頗有發揮，不失是一部獨具風格的炙法專著，是...
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