人的恐懼記憶或可通過睡覺消除
人對於可怕事件的記憶可以在睡眠中被特別消除,這是《自然—神經科學》上一項研究給出的結論。這增加了我們對睡眠學習的瞭解,或許意味着我們能夠深入研究如何治療恐懼類病症比如創傷後應激障礙(PTSD)。KatherinaHauner...
行業資訊;臨牀快報;神經科嬰幼兒睡覺易醒是怎麼回事?
...形成惡性循環。 (3)疾病因素:小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足,出現貧血、易驚等症狀,早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。 (4)環境因素:小孩在睡覺時,室...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問睡前興奮確實影響入睡
...驗從科學角度予以證實:睡前主動保持清醒狀態,一旦想睡覺,入睡會比較困難。研究人員將實驗鼠分爲兩組,在實驗鼠通常睡覺的時間段進行實驗。研究人員通過觸碰其中一組實驗鼠的身體干擾它們的睡眠,讓實驗鼠連續6小...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞中醫藥防治失眠有優勢
...輕度叩。 肖守貴建議,易失眠者最好在晚上11點之前睡覺,中醫講睡眠就是陰陽相交,晚11點到凌晨1點是子時,過了子時才睡,一天的陽氣上升,容易導致失眠。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論皰疹性口炎中醫診療技術
...(不需過篩)。分成10克/包,共20包,放乾燥處備用。每晚睡覺前,洗淨雙腳。取吳茱萸末一包,加食醋適量,調成稀漿糊狀,貼敷於雙足湧泉穴。用塑料紙覆蓋,紗布包纏,次日早晨取下。連用10次爲一療程,兩療程間隔2~3天...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論灸法扶陽保命長壽第一法
...,無尿頻、陽痿等症狀。 道家還有一個小祕法:每晚睡覺前,將雙手搓熱,把手掌的勞宮穴對準關元,意守此處,慢慢入睡即可。勞宮是心包經的大穴,屬火,關元是小腸經的募穴,小腸經也屬火,用心經與小腸經的火來溫...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法認識陰陽探求至理(之三)
...我們對休息的理解也許比較籠統,以爲坐下來就是休息,睡覺就是休息。其實不然,我們所理解的休息,實際上包含在“休”字裏,休就是指的這個過程。休者休心也,停下手中的活小歇一下,叫做休,而停止一天的活動,上牀...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥隨時即景就事行樂之法
...法是多種多樣的,不可固執一端不知變通來談論。比如,睡覺有睡覺的快樂,坐着有坐着的快樂,走路有走路的快樂,站立有站立的快樂,喫喝有喫喝的快樂,洗梳也有洗梳的快樂,即使赤身露體、去廁所大便小便種種不雅觀不...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;頤養爲什麼孩子睡得好才能長得快呢?
...比較快,而那些長得瘦小的孩子,除去喫飯不好外,多數睡覺也不好。這是爲什麼呢? 平時人們常常會說:“孩子是在睡覺的時候長個子”。這話很有道理。原來孩子是在睡覺的時候才分泌多量的生長激素。生長激素,顧名...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問人類不睡覺行嗎?
...如果剝奪了人們的睡眠,不讓他象正常人那樣去有節律地睡覺,對健康會有什麼影響呢?這樣做能行嗎?不妨我們先來看一個實驗: 有一個叫彼得·特里普的美國人,自告奮勇地參加了一項200個小時不睡覺的實驗。在前三天...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問