長期臥牀病人失眠時應如何進行家庭護理?
...睡前堅持給病人用溫水洗腳,給病人安排好適當的體位和枕頭。睡前不要讓病人喫的過飽,不要看一些驚險的小說和電視。牀頭放些能發出香味的水果,睡前喝一杯糖水,或聽一會輕音樂可使病人入眠。 (3)給予積極的治療:...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問同室人打鼾影響入睡怎麼辦?
...當上牀以後不能入睡時,先把情緒安定下來,再檢查一下枕頭的高度和被子的厚薄是否感到舒適合意,然後把頭和肢體擺在你自己感到最舒適的位置,微閉雙眼,輕輕的調好呼吸,使全身的肌肉放鬆,把眼睛半閉着固定向一個地...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問腰背痛病人宜採取什麼睡姿?
...腰背痛。如果習慣仰睡時,可將膝蓋彎曲或在膝蓋下放置枕頭,以減緩肌肉的拉力。如果患有強直性脊椎炎,爲防止脊椎側彎,則應以平躺爲宜。 另外,腰背痛的患者,對牀鋪的要求也十分嚴格,太柔軟的牀鋪易引起脊椎變...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問成年人怎樣選擇睡眠姿勢?
...髒負擔,正常人側臥時以右側爲合理。但側臥要注意睡的枕頭不宜太低,否則會使頸部感到不適。 患有雙側肺結核病的人,不宜側臥,以仰臥爲宜,如一側肺部有病變,側臥時要朝患側睡,以利病情恢復。 大多數人喜歡...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問孩子睡覺落枕怎麼辦?
孩子落枕一般是枕頭的高低不合適,使頸部過度屈曲,損傷了頸椎的椎間韌帶和關節囊而造成的。小孩落枕後,切不可強搬硬扭。否則會發生頸椎骨折、脫位等。現介紹一簡單治療法,家長不防一試。 在小孩的左右手的手背...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問寶寶睡扁了頭怎麼辦?
...是在睡眠中度過的,也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。嬰兒期是小兒生長髮育最迅速的時期,由於其顱骨質地柔軟而富有彈性,容易變形,若家長不注意寶寶的睡眠姿勢,天天總是朝一個方向睡,時間久了,頭部變形就...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問科學家對嬰兒牙齒銀行替代幹細胞持懷疑態度
...是我認爲這有點過度了。我建議孩子們將脫落的牙齒放在枕頭下,讓牙齒婦女給他們一些零花錢。”(長白)作者:
行業資訊;臨牀快報;克隆與幹細胞研究頸椎病健康宜忌
...病的方法……生活起居宜忌頸椎病患者的牀頸椎病患者的枕頭無枕仰臥也能緩解頸椎病利用藥枕防冶頸椎病頸椎病自我過伸仰枕法保持良好的睡眠體位頸椎病患者應注意睡眠衛生巧冶頸椎病方法……小知識目錄編輯推薦:作者:...
醫源資料庫;醫源書店;專家醫話美國Engro公司用中西部玉米生產Ingeo襯衣
...降15-60%。Ingeo適用於生產各種服裝和日用品,如圍巾、枕頭、睡袋、箱包和地毯。作者:
醫藥經濟;生物技術;環保技術落枕的按摩療法
...肩背部反覆5-7次。注意事項:頸項部避免吹風受寒,睡眠枕頭高低要適當,防止復發。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法