不寐
...類][預防調護][臨證備要]概念不寐是以經常不能獲得正常睡眠爲特徵的一類病證,主要表現爲睡眠時間、深度的不足,輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒後不能再寐,重則徹夜不寐,常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。...
醫源資料庫;醫學文檔庫;中醫幻燈庫“孟教授是英雄,你們也是英雄”
...時請協和醫院專家來會診,馬上給予脫水、止痛,一直到晚上才緩解,血氧開始升高。搶救了一天的專家們,到晚上10點多了才離開。內科主任任軍大夫不放心,11點又來到病房進一步觀察,看病情穩定了才又離開。孫紅大夫說...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部溼熱陰虧相兼證辨治體會
...生活顛覆了“日出而作,日落而歇的自然生活規律。晚上不睡、早上不起,而使陰精暗耗、虛熱內生。因此,有溼熱症狀、中年以上、病程較長、用清利溼熱等法久治無效者,不論有無明顯的陰虛症狀,都可以用養陰滋陰清...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治穴位按壓對失眠患者的護理體會
...斷標準[1]。 1.2方法 1.2.1環境準備治療時間選擇在晚上病區熄燈前,保持周圍環境安靜,燈光柔和,稍昏暗。 1.2.2患者準備患者平臥於病牀上,閉目3~5min,保持心境平和,呼吸平穩。 1.2.3穴位按摩、按壓方法 1...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2012年第9卷第6期執考讓我失眠
...順利通過考試,我除了工作,業餘時間都用在了複習上,晚上常常要到凌晨1點鐘左右才能睡覺。考試結束以後,雖然我通過了考試,但晚上1點以前卻根本睡不着。自己也試了許多方法,比如睡前灌下一大杯醋水,失眠沒治好,...
藥品天地;藥師專刊科學家研究發現睡眠質量對兒童表現影響很大
...研究的主要負責人霍華德-塔拉斯說:“在許多例子中,晚上不規則的呼吸是睡眠質量不高的主要原因,通過干涉不但可以提高睡眠質量,而且可以提高孩子們在學校的表現情況。”在研究中,那些被研究的兒童和他們的家人被...
行業資訊;臨牀快報;小兒科白領成胃病高發人羣工作壓力大濫飲濫食是主因
...免疫力、肌肉的功能等。早晨身體各個系統器官還未走出睡眠狀態,這時候喫喝冰冷的食物,必定使體內各個系統出現攣縮、血流不順的現象。也許剛開始喫喝冰冷食物的時候,人們不覺得胃腸有什麼不舒服,但日子一久或年齡...
行業資訊;臨牀快報;消化系統研究發現再現熟悉氣味有助鞏固記憶
醫生一直以來都認爲晚上保持高質量的睡眠對提高記憶力是非常重要的,但是研究人員現在進一步發現,臥室中漂浮的自己熟悉的氣味,有時也能有助於記憶。 這一發現發表在週五出版的《科學》雜誌上,研究人員提醒說,...
行業資訊;臨牀快報;神經科哪些人適合採用無枕仰臥?
...比較合適的。每晚可以拿出2~3個小時來仰面朝天地無枕睡眠。這種仰面朝天的無枕睡眠,有頸部牽引的功效。 (3)有美容願望的人:有不少資料報道,無枕仰臥是美容的重要措施。美國一美容專家稱,真正能減少面部皺紋,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問經方治癒失眠兩例
...形寒肢冷。腰膝痠軟.整日心煩意亂.不能靜心工作,至晚上煩躁不得眠,汗出如浸水。飲食不思。大便稀軟。舌質淡。苔白,脈微細。證屬陽虛陰盛.心神不安。治宜溫陽散寒,鎮心安神。方以乾薑附子湯合桂枝甘草龍骨牡蠣...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;藥物與臨牀