怎樣用“行爲矯正”方法治療失眠?
...復等)的精神準備,這是保證療效的基礎。 (2)下午和晚上不喝茶,上牀前半小時停止腦力活動,也不抽菸,做好睡覺的準備(如把被子、褥子鋪好,洗臉刷牙等),到室外活動10~15分鐘。這種活動根據自己的體力及具體條件來...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問研究發現:兒童夜晚睡覺時開燈不利於健康
...抑制降黑素在夜晚的正常分泌。降黑素的分泌主要集中在晚上9點至早晨8點之間。萊特教授稱降黑素的減少一直與癌細胞生長及其增生有關係。萊特教授說:“我們在一個要麼亮要麼暗的環境中生長。降黑素會在夜晚急劇增加,...
行業資訊;臨牀快報;小兒科陳章良接受採訪講述留學歸國經歷
...,去大喫大喝,我錢不多,就去泡圖書館。我記得很多個晚上就在圖書館裏面睡覺,因爲美國圖書館條件非常好,有沙發,比自己租的地方還好。當時在國外,提到中國都是“很土”、“什麼都不懂”的印象,我聽到很不服氣。...
醫學教育;人物專訪四、處方常用拉丁詞縮寫與中文對照表
...h.)Omnihora每小時Om.man.Omnimane每日早晨Om.noc.(o.n.)Omninocte每日晚上p.c.Postcibos飯後p.o.Peros口服Pil.Pilula丸劑p.j.Postjentaculum早飯後p.m.Postmeridiem午後p.prand.Postprandium午飯後Pcoen.Postcoenam晚飯後Prous.extProusuexterno外用Pro.us.int.Prousuinterno內用,內...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;醫院藥學生物鐘讓人睡覺不口渴
...身體內部的生物鐘幫助調節一種水分儲存荷爾蒙,因此人晚上一般不會感到口渴或者頻繁上廁所。2月28日發表在《自然神經科學》雜誌上的一篇論文中,加拿大神經生理學家埃裏克·特魯德爾和查爾斯·布爾克指出,身體有一個...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞慢性酒中毒併發韋氏腦病1例臨牀觀察和護理
...。近2周來,患者出現少語,不和家人說話,進食量少,晚上幾乎不睡,有時突然大聲罵老婆,患者家屬也覺得他病情嚴重,於4天前強制戒酒,之後患者便出現手抖加重四處找酒喝,晚上不睡覺,還不時捏家人身體,發脾氣,摔...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2007年第6卷第9期27歲成廣東最年輕博導“80後”教授壓力很大
...苦幹來回應質疑。”每天早上起牀後就直奔實驗室,一般晚上十一二點才離開,3年來幾乎沒有休過一天假,每逢節假日,他就帶着學生去香港中大的實驗室做實驗。“暨大這邊相關實驗設備還沒有配套,只能去借用我博士導師...
醫學教育;科教新聞J鉤配合鎳鈦推簧遠中移動上頜磨牙矯治安氏Ⅱ類錯牙合
...不但遠移磨牙困難,還易引起前牙覆蓋增加[3]。因而晚上戴用頭帽和J鉤時的牽引力量應不小於鎳鈦推簧推磨牙遠移的力量300g。白天Ⅱ類頜間牽引的力量也不應小於此力值,若矯治中,不希望Ⅱ類牽引所造成下頜前移時,可在...
合作平臺;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2004年第4卷第4期;論著最新研究發現兒童開燈睡覺患癌症可能性更大
...抑制降黑素在夜晚的正常分泌。降黑素的分泌主要集中在晚上9點至早晨8點之間。萊特教授稱降黑素的減少一直與癌細胞生長及其增生有關係。萊特教授說:“我們在一個要麼亮要麼暗的環境中生長。降黑素會在夜晚急劇增加,...
行業資訊;臨牀快報;腫瘤相關睡覺流口水的治療方法
日常生活中.不少入睡覺時“流口水,嚴重的甚至會把枕頭和被頭弄的涎跡斑斑,非常難看。那麼流口水到底是怎麼回事呢? “流口水醫學上叫做“流涎,它不一定都是有病。一般地說,得了口腔粘膜炎、面神經麻痹...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論