溫灸三穴祛病延年
...延緩衰老方面有着豐富的理論與實踐經驗,保健灸在保健延年中的作用更是廣泛流傳。孫思邈在其《千金要方》中記載“凡人自覺十日以上康健,即須灸三數穴以瀉風氣。”“宦遊吳蜀,體上常須兩三處灸之,……則瘴癘溫毒,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法梳頭按摩,卻病延年
...勞。 6.有利於增強中樞神經系統的平衡協調功能,延年益壽。 梳頭按摩,雖說是舉手之勞,人人皆可爲之,但貴在堅持。只要堅持天天實踐,就可以獲得防病健身、延年益壽之效。作者:
中醫中藥;自我保健延年益壽常用灸穴
灸法是祖國醫學中防治疾病、延年益壽的常用保健方法。正如《扁鵲心書》雲:“於人無病時,常灸關元、氣海、命門、中脘……雖未得長生,亦可保命百餘年矣。宋•王執中所著《鍼灸資生經》特別推崇攝生保健...
中醫中藥;自我保健《延年九轉法》
《延年九轉法》 養生著作。一卷。清·方開撰。撰年不詳。書中介紹自我按摩腹部的方法,有九個基本動作圖,依次進行,每日三次,長期鍛鍊以達到保健的目的。後收入《頤身集》中。現存清末刻本。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;其他《延年九轉法》
《延年九轉法》 養生著作。一卷。清·方開撰。撰年不詳。書中介紹自我按摩腹部的方法,有九個基本動作圖,依次進行,每日三次,長期鍛鍊以達到保健的目的。後收入《頤身集》中。現存清末刻本。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y爲什麼早睡早起能延年益壽?
...人體正常的新陳代謝功能。因此,早睡早起有利於健康和延年益壽,是有一定科學依據的。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問養生延年藥茶集錦
...巴戟牛膝茶鎖陽桑葚茶王母桃茶健腰青娥茶中老年強身茶延年益壽不老茶……二、病後康復類三、肝膽疾患防治類四、四季養生茶五、內分泌代謝疾患防治類六、出血性疾患防治類編輯推薦:根據黨和國家有關維護老年人權益的...
醫源資料庫;醫源書店;藥學卻病延年的敷臍療法
...條灸之。3個月灸1次,每次灸50-100壯。可卻病去毒,益壽延年。若小兒用,可將麝香木少許、藥未0.3-0.6克倒入臍中,加人乳適量;操作者將手洗淨,用手輕輕揉散,可治臍風、腹痛、疳積等。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;敷臍療法研究稱:天然多酚具多種養生功效可益壽延年
...發現,食物中的天然化學物質多酚具有多種養生功效,是延年益壽不可或缺的關鍵。專家列出20種富含多酚的長壽食物,除了蔬果,還包括咖啡、巧克力和綠茶。 據悉,利茲大學食品科學系教授威廉森列出20種長壽食物清單...
藥品天地;專業藥學;藥學研究不用調節飲食改基因也能延年益壽
英國科學家發現了不用調節飲食也能延年益壽的新方法,只要通過基因改造,就能讓哺乳動物活得更長,身體也更壯。 這個發現也可能讓科研人員研發出能抵禦與老化有關疾病的新藥物。 英國科研人員進行的實驗顯示,...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組