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腳發六十六
...不能相生,用八味丸,益氣湯百餘劑,喜其年壯得愈。一男子腳心發熱,作渴引飲,或用四物,芩,連,知,檗之類,腹痛作嘔,煩熱大渴,此足三陰虧損,前藥復傷脾胃也。先用六君加炮姜,數劑而脾胃醒,再用補中益氣加茯苓,半夏而脾胃健,乃以...
醫源資料庫；醫源圖書館；中醫古籍；景嶽全書；卷之四十七賢集外科鈐下 -
善待您的腳，關愛您的健康
...皮膚光滑。 2助眠抗衰經常用鹽水洗腳，再加以按摩腳心的湧泉等穴位，不僅增加局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能有效增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。 3預防感冒日常可以用熱水和涼水輪流泡腳各5分鐘，這樣交替循...
醫源資料庫；在線期刊；中國民康醫學；2008年第20卷第8期 -
防“駕車腿”早衰操
...次。能鍛鍊腰腿，增強腳力，防止足部軟弱乏力。 搓腳心 將雙手掌搓熱，然後搓腳心100次，具有滋腎水、降虛火、舒肝明目等功能，可防治高血壓、眩暈、耳鳴、失眠等病症。作者：
中醫中藥；自我保健 -
護腎關鍵在日常
...，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認爲，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩湧泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食慾。 充...
中醫中藥；自我保健 -
睡前保健按摩助健康
...再用左腳掌心摩搓右腳背所有部位；然後用右腳跟摩搓左腳心，再用左腳跟摩搓右腳心，共約2～3分鐘。此法可消除雙足疲勞，貫通經脈。8．疊掌摩腹：即兩掌重疊緊貼腹部以每秒l次的速度，持續環摩腹部所有部位，重點爲臍...
中醫中藥；自我保健 -
中醫足底按摩能治哪些病？
...有關，按摩時，主要刺激腳上的大腸反射區，它在左、右腳心靠腳跟處，分別呈門框和直角形分佈，按摩腳內踝往上約四指處的肛門區，也有同樣功效。需要提醒的是，便祕是實症，實則瀉之，所以按摩越用力越好。 治療咳...
中醫中藥；自我保健 -
按摩腳部增強免疫力
...天晚上回到家，用熱水舒舒服服泡個腳，讓愛人的雙手在腳心、腳背按、揉、扯、壓，身心隨之徹底放鬆，香甜入夢，是不是項很美妙的享受？其實，恰當的腳部按摩，同時還能增強人體免疫力，保健、治療相關疾病。本期欄目...
中醫中藥；中醫臨牀；中醫療法；按摩療法 -
手背熱
...手背有發熱感覺。爲寒邪在表之證。《內外傷辨惑論·辨手心手背》“內傷及勞役飲食不節，病手心熱，手背不熱；外傷風寒則手背熱，手心不熱，此辨至甚皎然。”《萬病回春·傷寒》：“手心熱者，邪在裏也；手背熱者，邪...
醫源資料庫；中醫詞典；字母S -
如何塑造美麗的雙腿？
...尖順時針打圈，十趾依次進行。雙手拇指呈扇形交替按摩腳心。用拇指和中指對腳踝處進行揉捏。繃腳、勾腳各做5次，腳踝向裏外轉圈各5次。按摩完畢後洗掉油脂，塗上乳液。平時應儘可能地避免長時間地坐着或站着，經常動...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；美容美髮300問 -
痘
...痘須知》九條雲：痘發五六日痘當出齊，看是否出齊，以腳心爲驗，腳心有痘則出齊矣。然痘稀少者亦不拘此，總以邪熱退而痘爲出齊矣。若一發便出齊者，勢必重也。先發驚而後發痘者多安？先發痘而後發驚者多危，名曰驚痘...
醫源資料庫；醫源圖書館；中醫古籍；景景醫話