糖尿病人應如何運動?
(1)運動前的準備要充分。 ①首先,應到醫院做一次全面的檢查,包括血糖、糖基化血紅蛋白(或果糖胺)、血壓、心電圖、眼底、腎功能、心功能和神經系統檢查。如果年齡已經超過40歲,最好作運動激發試驗後的心電圖,以...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問爲什麼體育鍛煉可幫助入眠?
...精神放鬆,對促進病人的睡眠非常有益。 每天適量的運動,不僅可促進良好的睡眠,還能提高機體的免疫機能,增強心肌,加快血液流速,大大改善大腦、心臟及消化器官功能,使體質健壯、精神充沛,使神經衰弱症狀減少...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問大學生急性運動意外創傷310例臨牀分析
高校大學生運動創傷是常見的急診之一,本文蒐集了從2001年12月~2003年12月我校學生在體育運動以及新生入學軍訓期間受傷而需要進行清創縫合、止血、四肢外傷經X光檢查確認爲骨折、脫位者共310例加以分析。 1臨牀資料 ...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2005年第6卷第5期;經驗交流怎樣預防運動中的低血糖?
運動可消耗能量、降低血糖,但有時也會引起血糖過低而發生低血糖,爲了防止運動時及運動後發生低血糖,請儘量遵守以下原則: (1)儘可能在飯後1~2小時參加運動,這時血糖較高,因而不易發生低血糖。 (2)避免在胰...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;糖尿病防治345問第七節 上肢總結
...用。主要的肌肉有指淺、深屈肌、掌長肌,橈側腕屈肌和尺側腕屈肌。 (二)伸:從冠狀軸後方經過的肌肉有伸腕的作用。重要的肌肉有指總伸肌,橈側腕長,短伸肌和尺側腕伸肌。 (三)內收:跨過矢狀軸內方的肌肉...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;人體解剖學運動後維生素E對腎機能作用的研究
【摘要】目的探討運動後VitE對腎臟的作用。方法分組實驗對比。結果VitE灌胃10天,Wistar雄性白鼠進行劇烈運動後,SOD的活性提高,DFR、LPO、TP的增高得到抑制。結論劇烈運動後VitE對腎臟具有保護作用。關鍵詞過氧化物(LPO)抗...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2004年第2卷第5B期蘭州市大學生課餘體育損傷特點及原因分析
【摘要】目的探索大學生課餘體育運動損傷的特點與原因,以減少學生課餘體育運動傷害的發生。方法選取蘭州市6所高校的553名學生,調查其運動損傷的發生情況、性質、項目及損傷原因。結果體育運動中受過傷的學生佔被調...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2007年第27卷第11期中醫運動療法中的康復技術
...部分,是促進傷病員和殘疾者康復的一門醫學學科。其中運動療法是康復訓練的基礎和常用的治療方法,現代康復通過運動療法來提高功能障礙者的肌肉力量,關節活動度,本體感覺、平衡等運動能力,達到恢復肢體運動功能的...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論糖尿病患者運動可更多利用血糖促進降糖
耐力運動治療糖尿病 糖尿病迄今尚無根治療法。專家把運動療法和飲食療法稱爲控制糖尿病的“兩大基石”,只有“基石”穩固,藥物才能發揮出應有的效應。 運動可使糖尿病患者對胰島素的敏感性增高,促進全身組織...
行業資訊;臨牀快報;糖尿病相關戶外自行車運動對大學生情緒的影響評價
【摘要】 目的探討戶外自行車運動對大學生情緒的影響,爲促進大學生心理健康成長探索有效的方法。方法採用情緒狀態量表(POMS)對36名參加戶外自行車運動的大學生在運動前後進行5次測試,並選用抑鬱自評量表(SDS)...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第1期