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第九節 氣功療法
...調息。 調意：即調理自己的意念，也就是訓練涌現在頭腦中的思想和念頭。一般地把它限制在一個簡單的詞（如“松”）或數字（如“一”）上，並把它固定在想像中的身體某一部位上，如兩眉間的“上丹田”，臍下一寸半...
醫源資料庫；醫源圖書館；教材類；醫學心理學 -
怎樣對待精神緊張？
...靜可以制百動。書法家說：“心中狂怒之時，寫字可以使頭腦冷靜下來；心中抑鬱，寫字可以使人忘卻憂鬱。” (5)種花。種植花草，寄情於紅花綠葉之間，不僅可以美化環境，也可以使人精神舒暢。花草是屬於大自然的，學...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問 -
中國發布中醫養生保健素養界定健康生活方式
...後按搓頭部，每次梳頭50～100次。有助於疏通氣血，清醒頭腦。38.運目法：將眼球自左至右轉動10餘次，再自右至左轉動10餘次，然後閉目休息片刻，每日可做4～5次。可以清肝明目。39.凝耳法：兩手掩耳，低頭、仰頭5～7次。可...
行業資訊；臨牀快報；中醫臨牀快報 -
中國發布中醫養生保健素養界定健康生活方式
...後按搓頭部，每次梳頭50～100次。有助於疏通氣血，清醒頭腦。38.運目法：將眼球自左至右轉動10餘次，再自右至左轉動10餘次，然後閉目休息片刻，每日可做4～5次。可以清肝明目。39.凝耳法：兩手掩耳，低頭、仰頭5～7次。可...
行業資訊；臨牀快報；中醫臨牀快報 -
患者抱怨的原因分析及護理應對
...患者抱怨時情緒往往處於極度的激動狀態，護士必須保持頭腦冷靜，以靜制動，儘量用平靜的語調，鼓勵患者傾訴，有時甚至可以保持沉默，讓其盡情宣泄心中的不滿，穩定患者的情緒。 2.3有效傾聽患者的抱怨給患者充足的...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代醫院管理雜誌；2010年第8卷第5期 -
淺談護士長管理藝術與技巧
...班就要熱情飽滿,給護士充滿朝氣的感染力。碰到困難時,頭腦應該冷靜,要提醒自己不要失態,把好度,從容應對。護士長不僅要控制自身情緒,還要關心上班護士的情緒,幫助她們建立好心情,使護士工作有生氣、有幹勁。情是發揮主...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2011年第8卷第17期 -
IGEM：讓大學生提前體驗“讀博”
...考選題，然後各人提出自己的想法，進行激烈的討論和“頭腦風暴”，最後確定選題。“選一個創新、可行的題目很難，頭腦風暴使我很受打擊。”蘭映紅笑言，她花了兩個多月時間，查閱了大量文獻，先後選了4個題目，都在...
醫學教育；科教新聞 -
Google讓我們變傻？
...酷地切斷了控制電腦人工智能的存儲線路。“戴夫，我的頭腦正在消逝”，HAL喊道，“我能感覺到，我能感覺到。” 我也能感覺到。過去數年來，我一直有一種不舒服的感覺，覺得某些人或某些東西正在擺弄我的大腦，重塑...
醫學教育；科教新聞 -
臨牀工作中護理投訴的分析及處理方法
...理者來說，往往困難重重，如，在瞭解事件經過時，出現頭腦不清醒，一味地處於被動，致使護士工作外來壓力增大，本可以做好的工作，由於過度緊張和小心謹慎，反而做不好，甚至更加糟糕，由此引發新的投訴。因此，發生...
合作平臺；在線期刊；中華醫學實踐雜誌；2004年第3卷第7期；醫院管理 -
怎樣對待老年性精神病？
...有精神問題而又喜歡做“白日夢”的人，一定要使自己的頭腦真正安靜下來，在休息時就不要考慮問題，尤其不要考慮那些離自己現實生活較遠，或自己根本無力解決的問題，一時想不清楚，也要強迫自己先放一放，過一些時候...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年養生保健280問