什麼樣的坐姿對於腰椎間盤突出患者最適宜?
...椅背,使腰骶部的肌肉不致疲勞。 也許不少人都有過久坐後突然站起會有一種腰痛、腰直不起來的感覺,這是由於人坐久後腰部肌肉長期處於緊張狀態而發生痙攣所致。因此,不論是怎麼坐,正確與否,人們都應在坐了一段...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問兒童爲什麼睡比喫重要?
...常注意觀察,及時調整小兒的身體狀況。比如,面朝下、屁股抬高,像個青蛙那樣趴狀睡,常常是因身體有熱,有時還會伴有口腔潰瘍、煩躁不安等。有的小兒入睡後反覆折騰,這常常是因爲胃內有積食,當然還會伴有大便乾燥...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問古人巧治心病拾趣
...走後,太守忙展開藥方細看,只見一張紙上畫了一個光着屁股的小孩,背上歪歪斜斜寫着“太守二字,下面還題有一首諷刺詩:“太守姓孫實不祥,呼宗喚爺度時光。開口比人小兩輩,姓‘兒’也比姓孫強。太守看...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論慢性前列腺炎患者的健康教育護理
...少對前列腺的不良刺激。 3運動療法教育 因長期久坐,壓迫會陰部,造成前列腺充血、水腫、會使膀胱排空能力降低,導致病情加重。所以CP患者平時注意參加適當運動,促進體內新陳代謝,改善局部的血液循環,增強機...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2006年第4卷第7期計算機一族如何防止脊椎病
...手臂內側痠痛、胸悶、頸背疼痛、肋間神經痛、腰痛不能久坐、膝痛、容易腳麻等現象。而造成脊椎病,與長期使用計算機導致的肌肉僵硬,姿勢不當,脊椎受到牽引導致小關節痙攣等因素有關。建議計算機一族們,每1h左右,...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第9期;預防保健多方聯手纔有效治多動症只靠醫生不行
...的小宇常常控制不住自己,他在座位上坐不住,不停地扭屁股、伸腿腳、做鬼臉,在上課的時候,有時甚至會獨自在教室裏“散步”,旁若無人地唱歌。參與了這次綜合干預組的課題實驗後,專家首先建議家長讓小宇接受藥物治...
行業資訊;臨牀快報;小兒科消渴病古病非今病
...,攝入大於消耗,能量代謝失衡,積久肥胖作矣。第二,久坐少動爲條件,脾主肌肉四肢,久坐少動,活動減少,久坐傷肉,則脾氣呆滯,脾運遲滯,脾氣耗傷,胃氣亦傷,久則脾胃虛弱,雖飲食不多亦肥。第三,情志失調爲誘...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論研究顯示上午最易發生背部拉傷和勞損
...幹措施預防背痛——並不僅僅是因爲我們提重物或久坐不動時間過長而引發的背部疼痛。“關鍵是人們在提舉重物時務必小心:即便是在一次提舉重物的過程中,彆扭的姿勢或分散注意力都可能引發一系列背部疼痛。該...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞諾貝爾化學獎奠基人當司機養家
...搭擺渡車的人最多往投幣箱裏投20美元,可我們還欠着一屁股債呢。”他還打趣說:“錢永健獲獎後發了封電子郵件向我道歉。不過我覺得如果馬丁和永健真想表達感激之情的話,可以隨時匯款給我。”作者:
醫學教育;科教新聞兒中心治癒地中海貧血患兒
...欣喜不已。每當有醫生護士去探望他,他都會調皮地扭扭屁股,揮揮手,特別招人喜愛。臨走前,小建文依依不捨地與醫生護士們道別。對於照顧了自己近3個月的移植病房的護士張冰花,小建文更是用盡了“甜言蜜語”,他說...
醫學教育;校園動態;上海交通大學醫學院