泡腳宜忌全剖析6泡腳藥方養身促代謝
...具體時間還需根據泡腳者的年齡、性別、疾病情況等及泡腳後自己的切身感受來逐漸調整。 4、何時泡腳:進食狀態、太飽或是過飢餓的時候都不宜泡腳,因爲泡腳會加快全身血液循環,容易出現頭暈不適。另飯後半小時內...
中醫中藥;自我保健抓住時機做好新生兒撫觸的護理
...摩踝部及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下,用拇指從腳後跟按摩至腳趾。2.4注意點撫觸時應避開嬰兒乳腺,臍部臍帶沒脫落時禁止撫觸,嬰兒撫觸最好是在寶寶出生後第2天開始,動作一定要輕柔,嬰兒如哭鬧後,肌張力高...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代兒科學雜誌;2009年第6卷第1期液分析前質量控制對檢驗結果的影響
...清潔消毒,待乾燥後穿刺,用一次性採血器。嬰兒可取自腳後跟兩側處,一般不取手指,採血中不可用力擠壓,以免組織液混入血液,使血液易於凝固和稀釋,出現誤差。(2)採靜脈血時止血帶結紮過久,可引起誤差。如以結紮1mi...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2006年第6卷第2期微波血管閉合術治療下肢靜脈曲張患者的護理
...性。囑患者避免站立過久。站立時,要經常踮起腳來,讓腳後跟一起一落活動,或經常進行下蹲練習。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮,減少靜脈血液積聚。臥牀休息時將患肢抬高略超過心臟水平,睡覺時經常將患肢抬高20&...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第20期老年人膝關節退行性關節病的健康指導
...況下進行,方法簡單易行:做在椅子邊,將腿向前伸直,腳後跟着地,然後腿伸直向上抬,使腳跟離地10~15cm,讓股四頭肌持續收縮,保持3~5s,然後緩慢把腿放下。每天做2~3次,每次重複10~15遍,兩條腿可同時進行。開始練...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2008年第8卷第8期糖尿病足的預防及護理
...意足部衛生及鞋襪穿着,每天用39℃~40℃溫水泡腳,洗腳後用柔軟吸水性強的毛巾徹底擦乾。冬季洗完腳後,不要使用熱水袋、電熱器或直接燒火取暖。腳易乾裂時塗搽甘油或植物油。(2)鞋襪透氣性要好,襪子不要太大,不...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2005年第6卷第13期;臨牀護理讓我們的膝蓋更“堅強”
...次增加,直到增至3.5公斤即可。3.牆壁蹲起背靠牆而立,腳後跟離牆1只腳的長度,在兩膝蓋間放置一隻球(可以是籃球、足球),夾緊球,身體沿牆壁緩慢下蹲,直到膝蓋與小腿成90度直角。因爲背部貼牆,支撐了一部分體重,...
行業資訊;臨牀快報;骨科早產兒藍光治療時的護理管理
...疹的出現;並注意保護嬰兒腳跟的皮膚,可予溫水囊墊於腳後跟下,避免蹭傷皮膚。(6)密切觀察病情,有無皮疹、出血點、腹瀉、青銅症等光療不良反應及有無高膽紅素腦病的早期症狀(如拒乳、反應差、嗜睡、精神萎靡等...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2009年第6卷第9期糖尿病足預防與護理保健
...事項每天用溫水洗腳,清洗足部不宜使用刺激性肥皂,洗腳後用柔軟的毛巾輕輕擦乾足部皮膚,不要用力揉搓,特別注意保持趾間皮膚清潔和乾燥。3.2.2保持皮膚潤滑可以用潤滑乳液和營養霜,以保持足部皮膚柔軟。3.2.3足部檢...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第19期AO鋼板內固定治療跟骨關節內移位骨折
...位,恢復Bohler角、Gissane角和跟骨寬度、高度,術中注意後跟距關節的解剖復位,先用克氏針臨時固定,X線檢查復位滿意後跟骨解剖型鋼板固定,對有骨缺損者採用自體髂骨移植。 術後常規應用抗生素7~10天,患肢抬高放置3...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2007年第7卷第1期