老年肥胖應如何防治?
...焦耳熱量。運動還能調整大腦皮層的活動狀態,使人感到精力充沛,從而增強減肥的信心。運動的方式和活動量因人而異,可選擇散步、快走、慢跑、爬山、游泳、打太極拳、做健身操等;運動時間應不小於30分鐘,活動時以使...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問老年人糖尿病臨牀表現有何特點?
...以多飲多尿較多,有的患者表面上非常健壯,臉色紅潤,精力充沛,似爲常人;併發症較常見,往往以此爲首診症狀;發生酮症酸中毒較少,而發生高滲性昏迷較多見;大多患者僅需控制飲食、適當體育鍛煉及口服降糖藥治療,...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問小兒爲什麼也要堅持午睡呢?
...少,易於疲勞。只有通過午睡,才能消除疲勞,使之下午精力充沛,有益小兒身心健康。 午睡時間的長短,應根據小兒年齡大小而定,年齡越小,午睡時間越長,隨着年齡增長而午睡時間逐漸縮短。 總之,堅持午睡有益...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問怎樣哄嬰幼兒睡覺?
...。那麼,如何讓嬰幼兒按時入睡呢? (1)若小兒在睡前精力充沛,不願早睡,那麼白天家長應有意識地增加他的活動量,讓他玩得有點疲勞,但在入睡前則應讓他靜下來,不要過分興奮,這樣就有利於入睡。 (2)睡前不給嬰...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問醫學部學生會考試周公開信
...息,做一名文明的球迷。2.爲了保證睡眠,確保第二天精力充沛的學習,不要熬夜看球。3.正確處理球賽與學習之間的關係,在確保有效複習的前提下看球。第三,考試考得不僅是知識,更是品德、亦是人格。作爲醫學生,良...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部鹿茸
...怎樣喫鹿茸才強壯巧用鹿茸美容養顏鹿茸抗早衰鹿茸使你精力充沛鹿茸治腎虛百病認識鹿茸鹿茸譽稱“斑龍珠”鹿茸的別名鹿茸的採收鹿茸的原藥鹿茸的炮製鹿茸的功用鹿茸的現代研究鹿茸的用法鹿茸的家屬成員你適合服鹿茸嗎...
醫源資料庫;醫源書店;藥學研究稱鍛鍊有助於乳腺癌患者避免放療後貧血症
...性治療期間,如果每週三至五次,每次進行20至45分鐘的精力充沛的步行運動的話,就能夠保持健康血細胞的水平。 對癌症進行放射治療有一些副作用,比如黑斑、貧血、疲勞以及心情沮喪等,另外,患者紅血細胞和血色素...
行業資訊;臨牀快報;腫瘤相關研究稱鍛鍊有助於乳腺癌患者避免放療後貧血症
...性治療期間,如果每週三至五次,每次進行20至45分鐘的精力充沛的步行運動的話,就能夠保持健康血細胞的水平。 對癌症進行放射治療有一些副作用,比如黑斑、貧血、疲勞以及心情沮喪等,另外,患者紅血細胞和血色素...
行業資訊;臨牀快報;婦科與產科保健刮痧
...胃氣血,增強胃腸蠕動,使消化吸收功能如常運行,人體精力充沛,氣血旺盛。總之,通過我們實踐觀察,經常刮拭頭部(太陽穴、百會穴、風池穴),內關、足三裏及腹部(關元、中極、氣海),可改善人體臟腑氣血功能,調...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;刮痧療法《自然》網絡版發表生物物理所凹耳蛙聲通訊研究新進展
...中起關鍵作用。在求偶期間,雄蛙通常佔主導,宣告它們精力充沛,而雌蛙傾向於較爲被動,偶爾產生弱的回答聲,或輕擊聲音。雖然雌蛙具備顯著發育良好的發聲系統,但在以雄蛙爲主的通訊系統中雌蛙是否產生叫聲,至今尚...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞